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腿关节扭伤
腿关节扭伤它的范围比较大，包括踝关节扭伤，膝关节扭伤，今天以膝关节扭伤，因为膝关节扭伤是膝关节运动中损伤比较常见的。 如果膝关节出现了扭伤，首先要避免扭伤的动作，比如说剧烈的运动，打篮球，踢足球，跳高，同时可以使膝关节伸直，保持膝关节功能，有条件的话还可以进行石膏外固定2到3周。 患者如果疼痛减轻，之后加强膝关节功能锻炼，如果患者在石膏外固定期间，疼痛没有减轻反而加重，建议患者进行相关的磁共振检查，观察膝关节韧带损伤的情况。 如果出现断裂，建议进行手术治疗。
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髁关节扭伤
根据问题询问的外商情况分析，在临床中，可能由于下楼梯，跑步或者进行体育运动时引起踝关节扭伤的外伤情况，会出现外伤以后踝关节周围肿胀，瘀血，疼痛，踝关节活动受限等症状。 建议在扭伤后要对踝关节进行固定保护，避免继续运动和负重，以免引起症状加重的情况，可以在总站疼痛部位进行冰敷治疗，起到止血消肿的作用。 同时要及时的前往正规医院的骨科门诊就诊检查，要通过骨科医生的临床查体以及完善X光片等检查，来排除是否存在踝关节骨折或者脱位的情况。 必要的话，需要进行石膏固定或者手术治疗，如果确诊是踝关节韧带扭伤，需要制动休息，可以佩戴护踝或者弹力绷带固定包扎制动，同时进行积极的消肿，镇痛止血等治疗，有助于尽早的改善症状。
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髋关节扭伤
髋关节扭伤以后，首先患者要注意休息，及时去医院就医检查，通过拍片明确是否有骨折情况，如果没有骨折，单纯的关节扭伤的，需要患者卧床休息。 疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物，如尼美舒利，塞来昔布等缓解疼痛，以及中成药活血化瘀，消肿止疼，如活血祛淤胶囊，独一味胶囊等。 饮食方面，建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，防止因为食物刺激引起症状加重，可以多吃富含优质蛋白质，多得食物可以促进损伤部位的修复。
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手关节扭伤肿痛怎么办？
手关节是上肢关节中的重要组成部分，在我们的日常活动中起着非常重要的作用。手关节的损伤也是很常见的一种损伤，平时不小心摔倒碰到手关节，或者受到突然间外来暴力的影响而引起的，发生损伤后，会有疼痛、肿胀，我们需要及时查看损伤的情况，然后积极的进行处理，防止病情的发展。 详情»
骶髂关节扭伤
肘部扭伤
关节肿大
关节强直
- 膝盖关节扭伤
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专家回答：
膝盖关节扭伤有可能会出现膝关节疼痛以及肿胀的情况，也有可能会出现活动受限的现象。 膝盖关节扭伤多数是由于穿鞋不当导致的，也有可能是缺少热身活动造成的，并且也不能排除运动过量的原因。可以到医院骨科进行拍片检查，然后配合医生采取保守疗法或者手术方法进行治疗。 详细»
- 膝盖关节扭伤怎么办
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专家回答：
膝关节扭伤可以口服活血化瘀的药物，同时外用止痛膏药进行治疗。还能辅助针灸、热敷、按摩等方法进行治疗。扭伤期间一定要注意休息，避免活动，以免造成二次损伤。 膝盖关节扭伤一般是由于剧烈活动或者运动方式不当导致的，所以在进行运动前一定做好充分的热身运动，避免造成关节损伤。 详细»
- 膝盖关节扭伤怎么办呢
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专家回答：
膝盖扭伤之后，可以用干毛巾把冰块包起来进行间断性冷敷，通常需要冷敷一到两天，每次冷敷大约二十分钟左右，每两个小时冷敷一次。平时要注意休息，不要过度劳累，可以穿戴护膝来进行保护，疼痛部位可以使用消肿止痛类的药物，忌烟酒，饮食应以清淡为主，多吃含钙类高的食物。 详细»
- 膝盖关节扭伤怎么办呢？
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专家回答：
这种主要运动时用力不当导致的局部关节扭伤，不排除有半月板或韧带损伤，少数严重的可能会出现骨折，一般规范治疗并不会演变成风湿，最好是到医科骨科检查一下。治疗上可以选择中医针灸或者艾灸调理，也可以配合奇正消痛贴，具体用药请遵医嘱。 详细»
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