减肥期间能吃芒果吗

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曾科学 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

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张月美 主任医师

普内科 济宁市中医院

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处

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感冒发烧期间能吃芒果吗
感冒发烧时建议不要吃芒果。 感冒发烧多见于风热感冒,需要应用辛凉解表的方法治疗。药多饮水、多吃新鲜的水果,选择凉性水果食用比较好,如雪梨、苹果、猕猴桃、桃子、西瓜等。芒果虽然含有营养物质非常丰富,但其性质属于温性的水果,吃芒果容易导致上火。另外,芒果含糖比较高,会使痰液粘稠,可以等感冒发烧恢复以后再吃。 感冒发烧时要注意休息,不要过度劳累,不要吃辛辣刺激性食品,以及饮用刺激性饮料。
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减肥期间能吃汤圆吗

减肥期间可以适当的吃汤圆,但是不可以吃的太多,尽量减少汤圆的摄入。因为汤圆本身的热量比较高,汤圆外面主要就是糯米,比较不容易消化。而且汤圆里面的馅儿相对都是甜食,大多都是由豆沙或者是花生仁等组成,热量都比较高,所以不利于达到好的减肥效果。 减肥期间主要是注意清淡饮食,多吃蔬菜和水果,主食方面尽量多吃粗粮。

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减肥期间能吃榴莲吗

减肥期间一般是不建议吃榴莲的。 榴莲中含有较高的的热量,是比较容易让人发胖的,另外榴莲吃多了也容易出现上火,或者是便秘的现象,所以减肥期间是不建议吃榴莲的。 一般在减肥期间饮食还是要以清淡易消化的为主,减少高热量、高脂肪、或者油腻性强的食物。适当的吃些新鲜的水果蔬菜,以及富含蛋白质的食物,对于减肥都是有益处的。减肥除了控制饮食以外,还需要注意多进行身体运动,增加身体代谢速度。

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减肥期间能吃羊肉吗

减肥期间是可以适当吃一些羊肉的,羊肉中含有肉碱的成分,能够有效地促进身体内的脂肪代谢,所以适当的吃一些羊肉并不会导致脂肪的堆积,并不会引起体重的增加。 但是也不可以过量进行食用,同时吃羊肉的时候注意尽量不要进行油炸,可以炖羊肉汤喝。减肥期间主要就是要严格控制好饮食的总量和饮食的总热量,如果吃羊肉吃的比较多,就要少吃一些其他的食物。

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芒果的热量高吗,减肥期间可以吃吗

芒果的热量一般不高,减肥期间是可以吃的,但不建议吃太多。芒果是一种比较常见的水果,并不属于高热量食物,每个芒果中大概有60千卡的热量,减肥期间适量吃不会有太大影响,也不会导致体重持续增加,并且芒果富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维等营养成分,能够补充营养,增加饱腹感。但其中含有一定量的糖分,减肥期间不能大量食用,以免导致脂肪堆积。减肥期间要注意营养均衡,避免节食减肥,以免影响身体健康。可以选择吃些新鲜蔬果,比如菠菜、油麦菜、火龙果等,都比较适合减肥。 详情»

张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院
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减肥期间能吃芒果
专家回答:

在减肥期间是可以吃芒果的,芒果里面含有维生素c具有抗氧化的作用,而且里面含有的有机酸对于促进胃肠道蠕动,排毒通便加快,身体内脂肪的消耗都有一定的帮助作用,里面含有纤维素也比较多,对于减肥有很好的帮助效果,但是要注意,芒果不能够吃太多,因为里面含有的糖分也很多。 详细»

感冒期间能吃芒果吗
专家回答:

感冒期间能吃芒果的,芒果含有比较丰富的维生素,能够增强感冒期间患者的抵抗力,可以帮助患者尽快恢复,但是芒果属于热带水果,多吃容易引起上火的,所以感冒期间要适量吃芒果,不要过量。 感冒期间,患者要饮食清淡,不吃辣的和容易引起热气上火的食物,适量吃水果是没有太大的问题的。 详细»

减肥的人能吃芒果
专家回答:

减肥期间还是少吃点芒果,因为芒果的含糖量是比较高的,而且它是一种生活在光照充足的热带水果,营养价值还是很高的,还有大量的维生素,粗纤维,运动是必不可少的,建议选择一些有氧运动,比如慢跑,游泳,做瑜伽等,这个是需要一个长期坚持的过程才会有效果的。 详细»

吃中药期间能吃芒果吗
专家回答:

吃中药期间一般是不建议吃芒果的,因为芒果中含有很多的糖,具有一定的刺激性,吃药期间服用芒果一定程度上可能会影响药效,严重的情况下还可能会引起过敏反应,造成肾上腺紊乱,建议患者慎重,服药期间注意合理饮食,戒烟酒,多喝水,清淡饮食,保证良好的休息。 详细»

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联磺甲氧苄啶片
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功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等

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