失眠自疗_医联媒体

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擅长：擅长神经系统脑血管相关疾病。

失眠类型

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擅长：擅长消化内科的相关疾病有丰富的临床经验。

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呃逆自疗办法

呃逆常见病因主要是因迷走神经与膈神经受到刺激所致，神经系统的多种疾病也可引起呃逆。呃逆还可见于全身感染性疾病或者中毒性疾病，在呃逆的治疗方面，首先要查明原因。尽量控制原发病在一般疗法中可以尝试深呼吸后屏气法，按压双眼球法，按压眶上神经法，吞咽烟雾法，牵折法等均有一定的疗效。

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李建武 呼吸内科 副主任医师; 气短怎么自疗
气短应该多卧床休息，有条件的可以适当的进行吸氧治疗。一般气短属于相对严重的病情，可能会诱发呼吸困难，或者气促甚至引起窒息，应该及时的寻找原因。一般考虑可能有呼吸道的症状，或者由于心功能不全所导致的。可以做胸部ct，或者血常规进行诊断。如果伴有心脏的不舒服，应该做心电图和心脏超声检查明确病因。

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余学江 泌尿外科 主治医师; 阳痿要怎麼自疗
阳痿如何进行治疗，建议患者出现阳痿症状之后一定要予以重视，一般建议，如果是由于平时过于劳累而引起的这种阳痿，这种情况下则建议一定要多进行户外运动，改善自己的生活状态，这样则非常有利于那种阳痿的治疗。同时也建议患者多进行休息，这样也是可以有效的来帮助这种阳痿症状的改善，所以建议患者出现这种阳痿的时候，可以通过多运动，多休息，来达到治疗的效果。

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刘立宁 风湿免疫科 主治医师; 骨质疏松症简便自疗
骨质疏松是单位体积内骨组织量减少。好发于绝经后女性及老年男性。患者会出现腰部部疼痛，驼背或身长缩短，严重时会造成患者骨折。因此建议绝经后女性及老年男性需要平时注意预防骨质疏松的发生，如日常生活中经常外出散步，打太极，跳舒缓的广场舞进行运动锻炼身体，天气比较晴朗时多晒太阳。饮食应多吃高钙食物，如奶制品，豆制品，海米等海鲜。避免饮酒，咖啡，及碳酸饮料造成钙质流失。如果老年人腿脚不灵活外出时做轮椅或拄拐杖，或家人搀扶避免摔倒。

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: 男性早泄自疗

男性在出现早泄之后，会对男性的信心造成很大的影响，影响男性的精神生活，并且会对男性性生活造成很大的影响，所以需要及时的治疗早泄，早泄主要是通过自我治疗，并注意积极的预防，这样能够避免早泄造成的危害，让男性能够更好的治疗早泄疾病。详情»

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肩周炎如何自疗: 专家回答：
肩周炎可以利用烤电的方式自疗，也可以遵医嘱服用布洛芬等消炎止痛的药物治疗，还可以贴一些治疗肩周炎的膏药。肩周炎通常都是因为疲劳过度或者细菌感染引起的。患者需要适当的休息，减少肩部的负担，饮食方面可以多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，有利于增强身体的免疫力。详细»

气短怎么自疗？: 专家回答：
气短的患者首先要明确一下气短的原因，要尽量的及时的做心电图和肺部的ct检查一下，明确气短的原因，然后再对症治疗，能够有助于病情的康复。这样的患者一定要注意休息，不要太过劳累，注意保暖，避免着凉，能够有助于减轻症状。如果有吸烟饮酒的习惯，一定要及时戒掉，能够减轻症状。详细»