突然睡不着

您的位置: 首页 > 疾病症状
突然睡不着的科普视频 更多»
廖远高 主任医师

神经内科 郴州市第一人民医院

擅长:诊治睡眠障碍相关疾病、脑血管病、眩晕、痴呆、癫痫、头痛、周围神经疾病、神经变性疾病等。

突然睡不着的科普语音 更多»
彭淼云 主治医师

内科 茂名市人民医院

擅长:从事内科工作,擅长内科常见病多发病治疗。

00:00 / 00:00
睡觉突然醒了睡不着
睡觉突然醒了之后睡不着,我们平时经常会碰到以上的这种情况,特别是在睡前。如果思考问题过多,日有所思夜有所梦的情况下会引起睡眠变浅,出现做梦,并且在梦中惊醒之后很难继续睡着的情况。 改善以上情况,我们需要适当调理作息规律,在睡觉前尽量避免思考过多问题或者事情,并且不要听强节律快的音乐,以及不要喝兴奋的食物,如咖啡,浓茶等等。如果存在明显的睡眠障碍,可以口服谷维素,或者是生脉饮,改善睡眠。
00:00 00:00
突然失眠整夜睡不着觉

如果突然出现失眠,整夜睡不着觉的情况,急性期可以适当的使用一些药物来帮助改善症状,缓解目前失眠的状态,有助于增加睡眠的深度延长睡眠时间。 临床上建议在急性期给予患者服用苯二氮卓类药物来进行治疗,同时应及时前往当地医院就诊完善进一步的检查。主要是通过检查,帮助判断造成目前出现失眠的主要原因,临床上多见于心理因素导致出现的。比如说情感受创,或者是由于工作、生活、学习压力过大,以及部分患者出现了慢性疼痛或急性疾病,导致患者出现明显的入睡困难,失眠等情况发生。

00:00 00:00
突然睡不着心里难受怎么回事

突然睡不着,心里难受,有可能是心理因素导致的,比如心理受到打击;也有可能是身体出现了病变,比如有胃病,出现胃痛导致失眠;也有可能是心脏病,出现身体不舒服,导致失眠。 出现这种情况应该到医院做身体的相关检查,看看身体有没有器质性的病变,如果有问题,就根据情况进行相应的处理,如果身体检查没有问题,就说明是心理因素导致的,要多进行心理调节。严重的失眠可以对症使用镇静的药物进行治疗。

00:00 00:00
晚上睡不着

长期晚上睡不着,叫做失眠、睡眠障碍,会严重影响患者的身体健康和心理健康,建议处理措施如下。 第一,建议患者一定要放松心情,保持平稳的情绪,因为大部分睡不着觉的患者都是有心理问题的,可能最近压力比较大,工作过于紧张,思虑过多等。 建议患者放松,多同他人交流,第二建议不要服用一些有兴奋性的饮料,以免造成大脑过于兴奋,导致失眠。 第三,患者可以多从事一些体育锻炼,改善体质,促进血液循环,对睡眠也有很大的帮助作用。 第四,如果必要,可以服用一些镇静催眠类的药物或者是抗焦虑抑郁的药物,建议在医生的医嘱下服用。

突然睡不着的科普文章 更多»
白天睡不着晚上也睡不着正常吗

白天睡不着晚上也睡不着并不正常。白天睡不着晚上也睡不着可能是一种睡眠障碍现象,常见的睡眠障碍有失眠症和睡眠周期障碍等。对于大多数人来说,正常的睡眠规律是在夜间睡眠,白天保持清醒,但有些人可能无法按照这个规律保持良好的睡眠。白天睡不着晚上也睡不着可能是因为多种原因引起的。首先,生活规律的混乱可能会导致睡眠障碍。比如不规律的作息时间,频繁的时差变化,长时间的工作压力等,都可能影响睡眠。其次,精神压力也是导致睡眠问题的一个常见原因。焦虑、抑郁和工作压力大都会干扰睡眠质量 详情»

吕志勤 主任医师 神经内科 北京大学第一医院
突然睡不着的科普问答 更多»
胸口突然难受睡不着
专家回答:

胸口突然难受睡不着,可能是因为冠状动脉硬化,冠心病的原因造成的,也可能是最近睡眠不足,精神过度疲劳导致的。 如果是冠心病造成的,可以在医生的指导下,服用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。如果是睡眠不足导致的,可以养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。 详细»

半夜突然醒来睡不着、出汗
专家回答:

半夜突然醒来睡不着,出汗的,这个情况要考虑,可能是因为内火比较旺盛所造成的,或者是因为自己身体方面出现了一些不舒服的情况,或者是因为睡一觉的时候做了梦,被惊醒了吓着了,所以说才会有出汗的这个情况,最好还是要到医院去做一个相关的检查,明确病因对症治疗。 详细»

突然睡不着怎么回事
专家回答:

突然睡不着,大部分是精神因素引起的,也有的是白天睡眠时间过长引发的,跟睡觉前吃刺激性的食物过多也有很大的关系。 突然睡不着,可以口服调节神经的药物进行缓解,或者听些舒缓的音乐进行改善,也可以在医生的指导下,进行穴位按摩改善。日常多补充丰富的维生素。 详细»

突然连续几天睡不着觉
专家回答:

突然连续几天睡不着觉,如果是精神压力过大引起的,需要放松自身的心态,也可以在医生的指导下服用地西泮缓解症状。如果是感冒引起的,可以在医生的指导下服用蒲地蓝消炎口服液缓解症状。 在日常的生活中,需要经常到户外锻炼,身体能够提高身体的免疫力,也有利于促进睡眠。 详细»

突然睡不着的相关药品 更多»
联磺甲氧苄啶片
联磺甲氧苄啶片

功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等

联磺甲氧苄啶片
联磺甲氧苄啶片

功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等

联磺甲氧苄啶片
联磺甲氧苄啶片

功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等

联磺甲氧苄啶片
联磺甲氧苄啶片

功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等

联磺甲氧苄啶片
联磺甲氧苄啶片

功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等