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月子月子餐30天食谱窍门
随着现代生活水平的提高，女性在各方面健康和保养上都比较重视，特别是产后月子期间，饮食方面需要注重的是清淡为主，不吃辛辣生冷以及刺激的食物。 可以对月子餐进行合理的搭配，来帮助产妇快速的恢复身体，尽量的少盐少调料，清蒸鱼、炖鱼汤，鸡汤、豆腐排骨汤，多喝汤类可以促进乳汁的分泌，同时汤里面的营养能被很好的吸收，鸡蛋、肉类以及各种水果蔬菜，都需要适当的吃一些。
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月子里耳鸣是月子病吗
月子里出现耳鸣，这种情况原因是非常多的，比较常见的原因就是过度疲劳、熬夜、精神紧张、情绪波动。也有一部分患者是因为内耳神经病变导致的，还有可能是因为耵聍栓塞、外耳道胆脂瘤、外耳道肉芽引起的。如果说耳鸣症状比较重，不能自行缓解的就需要到耳鼻喉科就诊，要做一下耳内镜检查、听力学检测。主要是判断耳鸣的原因和程度，然后才好进行针对性治疗。 在治疗过程当中，需要定期复查，观察效果。而且需要尽量保证休息，不能熬夜，避免过度疲劳。通过综合性的治疗和调理以后很多患者的效果还是比较好的。
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坐月子肺炎
女性在坐月子期间，由于气血两虚，导致抵抗力下降，容易发生感染的情况。如果确定是患了肺炎，最好先做痰培养十药物敏感试验，确定敏感的药物以后，再选择抗生素进行治疗，这样效果更好。 如果是对头孢类抗生素或者青霉素类药物敏感，可以应用头孢类或者青霉素类药物。如果是对阿奇霉素等药物敏感，可以应用阿奇霉素。如果咳嗽咳痰的比较厉害，痰液粘稠不易咳出，可以采取雾化吸入的办法，常用的药物为布地奈德或者特布他林，可以采取叩击等办法促进痰液排出。如果母乳喂养，在用药期间暂时停止母乳喂养，以免对孩子造成影响。
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
小棘苔藓
- 月子病只能月子治？
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专家回答：
月子病不一定只能在月子期间治，具体治疗时间需要根据个人体质来判断，月子期间出现月子病之后，需要积极服用药物治疗，对于病程较长人群，可以选择出月子之后治疗。 月子病是指坐月子期间身体受到冷空气刺激后引起，可能会出现头痛和关节部位疼痛等症状，选择中医治疗。 详细»
- 月子病只能月子治
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专家回答：
月子病最好是在月子里面治，但不是说月子病一定只能在月子里面治，有病的话最好是及时去医院，外国人不坐月子，那么他们同样会生病的，所以不是月子病，只能在月子里面治，但是我们中国几千年的传统，月子一定要做好，否则会留下病根的，也是有它一定的道理的。 详细»
- 月子病只能月子治？
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专家回答：
这样的说法并没有什么科学依据。对于妇女在月子里患上的疾病，如果在临床上能够经过科学的诊断，找到具体的发病病因，进行对症的治疗，那么此时同样是可以得到治愈的。需要注意的是，产妇在产后，其身子往往处于一个较为虚弱的状态，更加容易患上月子病。因而，妇女们此时一定要注意做好防范的工作，尽量不要受凉感冒，避免过度疲劳的情况发生，以免最终影响到自身机体的健康。自觉避免一些刺激性的食物，保持自身较为良好的心态，尽可能减少一些不良影响的发生。 详细»
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- 高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
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