擅长：用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病，及各种疼痛性疾病，中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病，擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
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- 方大正 主治医师
擅长：对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会，擅长手法复位骨折。
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骨折康复锻炼
骨折的康复锻炼需要分为两种情况，第一种情况是骨折后进行了石膏或支具固定保守治疗，由于进行了石膏或支具固定。 患肢关节是无法进行活动的，只能进行肌肉的等长收缩功能锻炼，避免肌肉的萎缩。 在拆除石膏或支具后才能进行关节的屈伸功能锻炼，如果是进行了手术切开复位内固定治疗，在术后可以再进行肌肉等长收缩锻炼的同时也可以活动周围关节进行屈伸功能锻炼。 如果是下肢骨折在骨折完全愈合之前，是不能进行完全负重行走的，需要扶拐杖。
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踝骨骨折康复
在临床中踝关节部位骨折容易出现创伤性关节炎，踝关节慢性疼痛，功能障碍等后遗症情况，所以在骨折后的康复治疗和康复锻炼是非常必要的，在骨折以后需要进行请保守治疗或者手术治疗。 在康复期间，都应当定期前往正规医院的骨科门诊就诊复查，同时，在骨科医生的指导下进行踝关节康复训练，在训练过程中可以配合热敷，针灸，中药熏蒸等物理治疗来缓解慢性疼痛等后遗症症状。
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骨折康复时间
骨折的康复时间是需要根据骨折的部位以及骨折的严重程度，还有患者的年龄体质等因素来进行确定的，这是不能够一概而论的，一般情况下轻微骨折的患者不需要手术的情况下，大概三个月左右就可以逐步恢复了。 另外需要注意的是在恢复期间可以适当的做一些康复功能的训练，一年活动受限同时还应该要注意，在这期间饮食上要清淡。 后期可以适当的吃一些富含优质蛋白质以及富含钙质的食物，能够促进骨折的一个恢复，不要吃辛辣油腻的食物，放松心情。
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手指康复训练最佳时间
手指指的是人体手部前端的五个分支，也是手掌五个末端的一个部分。通常情况下，手指包括小指、食指、拇指、无名指、中指。在怀孕期间的最后3个月形成手指，这也是胎儿心脏、性器官、大脑所形成的时间。人们的手指长度随着年龄的增长而变长，如果手指出现相关的疾病需要及时到正规的医院进行相关的康复训练。 详情»
小腿肚抽筋
骨折
小儿骨折
指骨骨折
- 小腿骨折康复锻炼
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专家回答：
小腿骨折康复锻炼需要适当的进行一些弯曲运动或者伸直运动，也可以适当的进行一些蜷缩运动。锻炼的过程中可以起到疏通经络和活血化瘀的作用，可以改善骨折以后出现了肿胀和疼痛的症状。 骨折以后需要进行日常的锻炼，如果长时间的处在缺乏锻炼的状态，可能会引起肿胀和疼痛的症状加重。 详细»
- 小腿骨折术后康复锻炼
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专家回答：
小腿骨折术后康复锻炼的方法可以适当的做一些肢体的伸展运动以及全身的运动。要到正规的康复医院去做康复锻炼，才能帮助小腿骨折，尽快得到康复。 小腿骨折之后在早期可能会存在明显的肿胀以及疼痛。尽早在医生指导下使用消炎消肿药物来进行治疗，减轻疼痛和肿胀。 详细»
- 小腿骨折怎样锻炼康复
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专家回答：
小腿骨折可以适当的进行锻炼，在锻炼的时候要使用拐杖，不要长时间的站立或者是行走，否则就有可能会出现肿胀或者是疼痛的现象。 恢复期间要注意做好保暖工作，避免受凉，如果出现了明显不适的症状，需要到医院的骨科进行拍片检查，然后采取合适的治疗措施。平时还要注意个人的饮食，可以吃富含蛋白质的食物。 详细»
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