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- 许雪峰 主治医师
擅长：擅长心血管内科疾病的诊断治疗，特别是心脑血管疾病康复治疗
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高血压注意事项
高血压患者主要就是要控制好自己的一个饮食，积极的改善自己的生活方式。高血压的危险因素，从遗传因素到年龄以及多种不良生活方式，多种方面都会对高血压形成起到促进的一个作用。 所以对于日常生活，包括饮食，运动以及肥胖，还有行为习惯的控制都非常重要。对于高血压的患者要限制盐的摄入量推荐每人每天应该要小于六克的食盐的摄入量，因为中国人普遍对钠敏感很。 很多患者依赖性能高血压，所以首先也是当中一定要限制盐的摄入。其实就是控制体重，注意不抽烟，不喝酒。同时还应该要注意积极的锻炼，增强体质，提高身体抗力，保持心情舒畅，不要有太大压力。
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高血压注意事项及饮食注意事项
高血压的注意事项如下： 一、在饮食上应多吃一些含钾丰富的食物，以及含维生素丰富的食物。多吃这些食物不仅有助于血压的控制，还有助于心脏的健康。 二、严格控制体重，防止体重增长过快，有体重偏胖的现象还要及时的进行减重。 三、注意心情方面的调理，要保持乐观轻松的心态和心情，要学会释放压力。 四、严格按照剂量服用降压药物。 高血压的患者除了要积极治疗以外，在治疗的过程中还要严格注意以上这些事项，这样才有助于降低血压。如果没有及时降低血压，就可能会引起脑卒中。
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高血压患者注意事项
高血压患者要严格谨遵医嘱服用降压药物，与此同时还要做好日常生活的管控。 高血压的患者在患病的初期，可能会没有明显的不适症状，但是没有及时的对症治疗，随着血压的不断上升，就会引起一些特别强烈的不适症状，会有颈部、肩部麻木疼痛的感觉，会有头晕、头痛以及太阳穴胀痛的表现。如果没有及时用药治疗，随着疾病的不断加重，会导致肾脏、脑部、心脏等功能受到严重的损伤。 所以，在发生高血压疾病以后，要积极的就医。高血压疾病不能彻底的被根治，但属于可防可控性疾病，在发生疾病后要引起高度重视。
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高血压患者的注意事项
28岁患高血压患者，若采取积极治疗后，将血压控制在正常水平，患者一般是可长时间存活，但若血压过高或合并症过多、高危因素过多，不采取任何有效措施，患者最终会出现心脑血管意外、肾功能衰竭等疾病危及到生命。高血压患者平日里膳食一定要合理，不可吃刺激性较强的食物如香菜、葱等，还要改掉抽烟喝酒等坏习惯。适当运动，锻炼身体增强抵抗力，在医生指导下按时检查遵循医嘱进行用药。 详情»
高血压前期
去首高血压
老年高血压
高血压肾损害
- 高血压的注意事项
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专家回答：
高血压患者的注意事项包括不要喝能够促使血压升高的茶水，不要喝酒，因为在酒精作用下血压容易升高。不要吃辛辣刺激或者太油腻的食物，否则使血管弹性发生变化导致引发高血压。不要吃太多含盐高的食物，要多补充蛋白质。不要吃卡路里太高的食物，喝汤要以清淡为主，不能太油腻。 详细»
- 高血压注意事项
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专家回答：
高血压患者日常生活中应保持平稳的心理状态，因为情绪刺激容易导致血压升高。养成合理的作息时间、保证充足的睡眠、避免过度劳累。肥胖的人可以适当减肥、多进行一些体育锻炼。日常要少吃多餐，多吃一些富含钾和钙的食品，比如土豆、茄子、海带等。多吃蔬菜和水果，比如菠菜、油菜、苹果、橘子等。 详细»
- 高血压高血压注意事项
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专家回答：
高血压的患者平时要注意休息，尽量不要太劳累，也不要熬夜。饮食方面要严格控制，尽量要少吃含有脂肪和胆固醇太高的食物，应该以清淡的食物为主。可以适当的做一些活动，增强身体免疫功能，以后有助于高血压的控制。平时也要保证情绪的稳定，尽量不要有过于激动的情况，有可能会导致血压升高。 详细»
- 高血压妊娠的注意事项
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专家回答：
高血压妊娠的注意事项主要包括以下几种：1、要定期监测血压，如果出现血压升高的情况，及时通知医生，必要时服用硫酸镁、呋塞米等药物。2、在饮食上要注意饮食清淡，不要吃含盐量较高的食物，以及腌制的食物。3、在怀孕期间，要注意适当锻炼身体，有意识的控制患者的体重。 详细»
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