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治疗便秘的方法
治疗便秘最好的方法主要就是做好饮食方面的调理,配合药物等共同进行治疗,也就是饮食上建议多吃一些清淡的蔬菜和水果,少吃任何刺激性的食物。 建议可以适当的多喝一些蜂蜜水,多吃一些香蕉,都有利于促进便秘的好转。也可以适当的配合应用一些润肠通便的药物,例如芦荟胶囊。 或者是选择应用一些通便灵胶囊等共同进行调理。严重情况下,可以应用一些少量的泻药进行治疗,但不可以长期应用。
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治疗便秘的方法
治疗便秘的方法主要就是饮食疗法配合药物疗法,饮食上尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果,少吃一些酸辣刺激性的食物。 同时也要注意少吃一些油腻性的食物,平时也要养成多喝水的习惯,也要按时的进行蹲便。 可以适当的多喝一些蜂蜜水,也可以适当的多喝一些茶。 如果单纯的饮食疗法效果不好,就加用一些润肠通便的药物,或者是加用一些益生菌等进行对症治疗。 平时对腹部经常进行局部的按摩,加速胃肠的蠕动。
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治疗便秘的果蔬汁
治疗便秘的果蔬汁有很多。 有猕猴桃汁和波萝汁,含有丰富的膳食纤维及维生素c,可软化大便,促进肠道蠕动,利于大便排出;有香蕉汁、苹果汁,含有丰富的果糖有利于肠道益生菌的生长,当益菌在增加生长时,会刺激肠道蠕动,促进大便排出,改善便秘症状;还有西红柿汁,无花果汁,草莓汁,芹菜汁等,也可促进胃肠蠕动,改善便秘症状。平时要多喝水,多注意饮食的搭配。
- 便秘的治疗
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专家回答:
便秘可以在医生指导下口服芦荟胶囊等通便药物配合益生菌和助消化药来治疗,如果便秘严重,可以临时应用开塞露来缓解。 平时应该避免油腻食物以及不容易消化的食物,多吃一些富含粗纤维的食物以及水果蔬菜,有利于通便。必须要养成规律排便的习惯,蹲厕所时间不要太长,平时要多喝水。 详细»
- 孕妇便秘的治疗
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专家回答:
孕妇便秘很正常。上涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的。再加上体内大量黄体酮的影响,胃肠平滑肌张力会减弱和放松,蠕动会减弱,孕妇的活动会减少。因此腹胀和便秘更容易发生。应该坚持定时排便,多喝水,多吃粗粮,增加膳食纤维的摄入量,养成定时排便的习惯,加强锻炼。 详细»