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为什么小腿粗
小腿粗可能是小腿的肌肉非常发达，或者脂肪比较多的原因。小腿肌肉比较发达，是因为和锻炼的习惯有关系，锻炼可以使小腿肌肉发迖。长期的登山、骑自行车、慢跑等，这些主要锻炼小腿肌肉，小腿肌肉就会发达，导致整体的小腿增粗。 小腿粗也可能是脂肪分布不均匀导致的，在小腿皮下脂肪分布的比较多，多见于肥胖的人群，脂肪分布不会和正常人一样均匀，这种情况下也会表现出小腿出现增粗的现象。只要合理的减肥，消耗体内多余的脂肪，小腿是可以恢复的。
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跳绳会不会粗小腿
跳绳可能会导致小腿变粗，因为跳绳可以很好的锻炼这种小腿的肌肉，当小腿肌肉变得比较发达的情况下就会导致小腿比较粗壮。 所以跳绳是可以导致出现小腿变粗的，所以建议患者可以适当的来跳绳，跳绳之后进行适当的拉伸小腿的肌肉这时候也可以适当的来缓解小腿肌肉比较发达导致小腿变粗的情况。 因为通过拉伸小腿肌肉可以有效的来避免这种小腿变粗的情况，所以建议如果不想导致小腿变粗可以在跳绳之后进行拉伸小腿的动作，这样子可以有效的来改善这种小腿变粗的情况。
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小孩小腿粗长不高
孩子的身高是根据父母的遗传基因以及饮食有直接关系的，孩子最近小腿长粗证明他最近的活动量是比较大的导致肌肉的快速生成，建议家长不要过于着急。 在平常可以通过改善饮食的方式来增加宝宝的生长速度，同时宝宝的身高生长每个年龄段都是不同的，在宝宝出生一周岁到五周岁之间是一个快速上长的阶段。 在这个阶段家长一定要做好饮食的调理，多增加饮食种类的摄入特别是补充一些蛋白质钙类的食物，可以促进骨骼的发育和生长对于宝宝的身高有一定的促进作用。
小腿溃疡
小腿动脉损伤
股骨粗隆间骨折
老年粗隆间骨折
- 小腿粗怎样使小腿变细
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专家回答：
对于小腿较粗的患者，首先我们应该在饮食上进行控制，避免吃一些糖类以及脂肪过高的食物，这类食物都会增加患者脂肪。在控制饮食的同时，我们也应该适当的进行体育锻炼，这样能够有效地燃烧身体上的脂肪。如果患者能够长期坚持上述方法，这种效果可能会更明显。 详细»
- 小腿较粗如何瘦小腿？
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专家回答：
这种情况建议您运动和饮食上调节。平时可以多吃点胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃，木瓜，西瓜等含维生素高的食物。也可以多吃点白萝卜。一般对瘦小腿有很好的作用，每天要洗澡，洗完澡后小腿上可以涂抹一些橄榄油，用刮痧板使劲的刮刮小腿，这种方法一般减肥的效果很好。 详细»
- 小腿粗如何瘦
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专家回答：
如果想瘦小腿的话，那就是需要进行一些特殊的锻炼办法，只针对小腿的部位进行锻炼，才能有效。其办法就是选择双腿靠墙倒立的办法进行，通过重力的作用，而其肌肉下沉，而达到瘦腿的目的。此办法就是需要治疗的时间比较长，短了是看不出其效果。 详细»
- 小腿粗怎么减肥？
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专家回答：
你这种属于个人体质的原因导致的小腿脂肪以及肌肉含量比较多，肌肉松弛就会显得比较粗壮。可以根据个人情况进行下肢的有氧锻炼，比如慢跑，踩单车，做深蹲，而且可以做平板支撑，能够消耗人体的脂肪热量降低，体重提高肌肉含量，提高基础代谢，让肌肉有型等。 详细»
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- 曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 普外二科
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