平躺睡觉

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万雷 主任医师

运动医学科 广州中医药大学第三附属医院

擅长:关节镜微创技术,对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。

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宗立国 主治医师

呼吸内科 枣庄市立医院

擅长:擅长呼吸内科的相关疾病的诊治。

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晚上平躺睡觉感觉气短
晚上平躺睡觉感觉气短在临床中,则往往多考虑可能存在一个心功能不全,心衰或者是一个咳嗽变异性哮喘可能性大一些。在临床中,对于上述情况,建议到医院进一步完善相关检查,如行血常规,血沉以及肺功能检测,支气管激发试验或舒张实验,以及心电图,心肌酶以及脑钠肽等检查。根据上述检查结果,综合判断疾病性质,并予以对症处理。 如患者存在一些冷空气或花粉过敏,而支气管激发试验或舒张实验阳性,则往往考虑可能存在支气管哮喘可能,对于其治疗则可以与一些支气管舒张剂和糖皮质激素应用。
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宝宝可以平躺睡觉吗

在宝宝睡觉的时候可以选择平躺着睡,也可以选择侧卧的方式进行睡觉。 家长在平时不要控制宝宝的睡眠姿势,如果没有出现头部变形的情况,可以让宝宝进行变换姿势睡觉,这样可以促进他的头脑发育,以及能够让他睡得更舒服。在晚上睡觉的时候,一定要合理的控制室内温度,促进宝宝的睡眠深度以及周期。 平时在睡觉之前,要一次性让宝宝吃饱,减少睡觉引发的饥饿。在宝宝睡觉的时候,尽量减少宝宝趴着睡觉姿势,容易引发窒息的情况发生。

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婴儿可以平躺睡觉吗

婴儿是可以平躺睡觉的,但对于新生儿,可以在刚开始的时候,尽量选择侧睡,而不要选择长时间的平躺睡觉,可能会对于呼吸道产生一定的压迫。对于大月龄的婴儿,可以选择平躺睡觉。具体选择哪一种睡觉姿势,可以考虑婴儿的睡眠习惯以及婴儿的身体状况。 在婴儿睡觉的时候,应当保证适宜睡眠的环境,保证光线比较昏暗,还需要注意环境比较安静,能够促进婴儿进入较为稳定的睡眠状态。 同时要注意根据婴儿的月龄大小,适当的调整睡眠的时间。如果睡得过少,很有可能会影响到婴儿的生长和发育。

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长期平躺睡觉的危害

长期平躺睡觉是没有什么危害的。是一种正常的睡眠姿势,但是如果是长时间平躺睡觉,可能会引起腰酸背痛的症状,与睡眠时间过长有关。 根据自身喜好,睡觉时可以采取平卧,侧卧交替进行,也可以就保持平卧的姿势。保证充足的睡眠时间和睡眠质量就可以。养成良好的作息习惯。不要熬夜,睡前少玩手机电脑,少打游戏。可以听听舒缓的轻音乐,以促进睡眠。适当锻炼身体,提高机体免疫力。

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宝宝多久可以平躺睡觉

宝宝从出生开始就可以平躺睡觉了。因为任何一种睡姿都适用于宝宝,比如仰卧位、侧卧位、俯卧位等,但是不建议长时间保持一种睡姿,应当间断调整睡姿。宝宝采取侧卧位,能够减少呕吐后发生呛咳的几率。宝宝采取仰卧位时,若是出现呕吐容易发生呛咳,但是这个睡姿的宝宝视野相对开阔,有助于刺激宝宝的视觉发育。采取俯卧位时,宝宝安全感比较强,可增强肺功能,但是容易堵住口鼻。 详情»

马保海 副主任医师 儿科 潍坊市妇幼保健院
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平躺睡觉手麻
专家回答:

平躺睡觉手麻可能是睡觉的时候姿势不正确,导致手部受到了挤压,也可能是颈椎疾病或者是糖尿病引起周围神经病变。不排除是手部的神经出现了炎症性感染或者是坐骨神经异常所引起。 平躺睡觉手麻需要通过改变睡觉姿势来改善,如果症状持续性没有得到好转时,需要去医院做全面检查。 详细»

孕晚期平躺睡觉
专家回答:

怀孕40周,已临近预产期,最好采取以左侧卧位为主的睡姿,缓解对右旋子宫的压迫。当然整夜左侧卧位也比较累,可以左侧卧位、右侧卧位和仰卧位适当地交替。临近预产期,要注意加强胎心、胎动监测,如果出现宫缩、破水等分娩先兆,要及时入院待产。 详细»

平躺睡觉感觉呼吸不畅
专家回答:

平躺睡觉感觉呼吸不畅可能是哮喘性疾病所引起。也可能是支气管炎症或者是受到病毒感染所造成,不排除是细菌感染或者是气虚所引起。如果肺部气管出现了疾病或者是心脏疾病,也会引起平躺不舒服。 可以通过多休息帮助症状得到缓解。没有得到改善时,可以去医院进行全面检查。 详细»

宝宝平躺睡觉呼吸不畅
专家回答:

宝宝平躺时睡觉呼吸不畅,考虑是由于患有全身性疾病,以及呼吸道疾病导致的,或者是鼻腔部的疾病引起的。要是患儿存在发烧以及咳嗽等情况,可能是由于患有感冒和呼吸道有炎症引起的鼻塞,或者是嗓子有痰导致的呼吸不畅,但也不排除是因为腺样体肥大和鼻炎引起的。 详细»

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联磺甲氧苄啶片
联磺甲氧苄啶片

功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等

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