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脚扭伤了能揉
脚扭伤之后在受伤的急性期，一般是在受伤后48小时之内是禁止揉搓的。在损伤的急性期，因为软组织损伤，会造成组织渗出液增多，出现肿胀淤血的现象。 如果在急性期揉搓的话，会加重这种损伤，造成疼痛淤血加重的现象，从而不利于损伤的恢复，所以在受伤后的急性期禁止按摩揉搓。在损伤的恢复期，病情在逐渐的缓解恢复，可以适当的揉搓，也可以配合热敷，理疗等方法治疗，这样有助于促进血液循环，促进损伤的恢复。
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脚扭伤了可以擦风油精
脚部出现扭伤的情况下，大部分都是由于在高强度的活动或者是走路的时候，不小心引起来了关节，金膜出现了错位，最终出现了损伤最终导致脚部出现了肿胀疼痛。 有的还会出现皮下出血，等一些情况出现脚扭伤的情况后可以用风油精。但是前24小时内是不允许用的，因为这时候用，可以刺激脚部肿胀加重，过了24小时后一般建议48小时之后，再进行风油精的涂抹，效果还是很好的。
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脚扭伤了吃猪蹄可以
脚扭伤之后是可以吃猪蹄的，猪蹄富含蛋白质，脂肪，维生素以及钙铁磷等微量元素，所以是可以吃猪蹄的。但是也不要食用过量，毕竟脂肪含量也是相对比较高的。 脚扭伤之后，普通饮食就可以，少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些高脂肪高热量的食物。同时脚扭伤之后要注意休息，可以在受伤的急性期冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。 在恢复期热敷处理，热敷有助于促进血液循环，促进损伤的恢复。在休息的时候也可以抬高患肢，或者配合应用消肿止痛活血化瘀的药物促进恢复。
颈部扭伤
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
- 脚扭伤了咋办?
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专家回答：
根据你描述的不小心扭到脚，肿的比较厉害的情况来看，这是临床上外科比较常见的情况。导致这种症状的情况有两种，一是软组织损伤，再就是骨折。所以建议你尽快去医院做一个x片的检查。如果只是软组织损伤，建议你卧床休息，避免活动。同时服用活血化瘀的药物来治疗。 详细»
- 脚扭伤了多久会好？
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专家回答：
这样的病症，多数是属于筋韧带损伤的病症，骨折发生的非常的少。如果是这样的话，可以通过静养加服用活血止痛的药物进行治疗，一般的这样的病症通过静养加药物治疗，得需要两周到三周的时间，是可以恢复其功能，而完全的治愈了，积极的进行调养吧。 详细»
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