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维生素b12适合什么人吃
维生素B12是一种维生素类药物，主要用于内因子缺乏引起的巨幼红细胞贫血以及用于亚急性联合性神经系统病变如神经炎的辅助治疗。同时，还可适用于眼疲劳，干眼症等症状的改善，所以维生素B12主要用于营养不良，巨幼红细胞性贫血的人，适合存在营养不良性贫血以及适合存在患急慢性神经炎的人吃，一般来说，它主要是注射用药。
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b族维生素和复合维生素b
b族维生素主要包括了维生素b1，维生素b2，维生素b6等等。是一类维生素的总称。复合维生素b是一种维生素是一种复方制剂。 主要包含了维生素b1、维生素b2，维生素b6和烟酰胺、泛酸钙等成分。主要用于b族维生素缺乏所导致的各种疾病的辅助治疗，比方说营养不良，厌食或者是脚气病，或者是糙皮病的调理。注意各方面饮食的调理，就会减少b族维生素缺乏的情况发生。
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维生素b族和复合维生素b
维生素类的药物也是比较常见的药物维生素一般情况下并不会对身体造成特别明显的副作用，所以一般情况下服用维生素B类的药物也不会对身体造成特别明显的副作用。 一般情况下，维生素B类的药。五包括的比较多，包括维生素B1，维生素B2，维生素B6和维生素B12复合维生素B，包括了多种的维生素B类药物主要的作用就是预防和治疗。 B族维生素缺乏所导致的营养不良，厌食，脚气病，有泡皮病等，所以一般情况下。也需要注意避免长时间的服用，避免产生一些副作用。
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维生素b族什么时候吃
B族维生素在体内作为辅酶参与物质代谢，维持正常机体功能。由于维生素B族是属于水溶性维生素，所以午饭后服用时吸收会比较好，不宜空腹服用。午饭后服用的话，可以促进肠胃蠕动，并且能和食物同时消化吸收。又因为维生素B族会产生糖类代谢，太晚服用可能会影响睡眠质量，甚至会出现失眠的现象，所以不建议晚餐后服用B族维生素。 详情»
维生素中毒
维生素E缺乏
维生素B12缺乏所致贫血
维生素K缺乏病
- 维生素b族适合什么人群
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专家回答：
维生素b族属于水溶性的适合乏力、嗜困、贫血、长期患有口腔溃疡、皮炎、脱发、癞皮病、记忆力减退的人群服用，一般患者可以在饮食中吸收维生素b族，维生素b族存在于蔬菜和粗粮中，建议患者平时多吃新鲜的蔬菜和水果，主食可用粗粮来代替，多食用粗粮还有利于减肥。 详细»
- 维生素c适合什么人吃
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专家回答：
脸上长斑或者是体内缺少维生素c的人，可以适当的补充一些维生素c，如果脸上的斑点比较多，可以通过维生素c来进行调理，但是脸上的斑点比较多，通过维生素c来进行调理的时候，并不能够得到彻底的根治，想要让斑点得到彻底的根治，还需要通过激光手术或者是皮秒手术进行治疗。 详细»
- 维生素B族片什么人都可以吃
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专家回答：
一般来说是可以吃的，而且最好还是要做了相关的检查之后，在临床医生的指导下来使用相关的药物，自己如果说盲目的进行相关的补充，起不到补充的作用，对于身体来说还是有副作用的，因为任何的药物长期的来使用，都会有一些副作用的发生，其实还是要注意多吃一些蔬菜水果，各种的食物搭配着来吃。 详细»
- 适合儿童吃的维生素b族
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专家回答：
适合儿童吃的维生素b族也是比较多的，现在的市面上各种的产品都是比较多的，各种厂家生产的产品也是不一样的，所以说一定要到正规的药店去进行相关的选择，选择适合自己的一些产品来进行相关的补充，只是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，调整好自己的心态。 详细»
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