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恶露多好还是少好
生了宝宝以后,常常会有恶露的产生,恶露是越少越好,但是出现的恶露增多,需要找以下原因,特别是比较鲜红的恶露,常常是子宫复旧不好引起,就需要及时的就诊,平常促进排恶露的方法比较多,可以适当的活动。 这样可以促进恶露的排出,平常也需要加强营养,这样有利于子宫内膜的修复,这期间还是需要保持局部的清洁,平常多母乳喂养也可以促进子宫的恢复,产后也需要复查,一般通过B超检查,可以看见子宫恢复的情况。
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恶露多好还是少好
恶露多点少点都没有关系,只要在一个月左右干净就行。 恶露是产后子宫腔排出来的液体,主要是由血液组成,另外,还混合有内膜碎片,少量胎膜残留以及宫腔的分泌物。 恶露分为血液性恶露,浆液性恶露和粘液性恶露三种,在产后一个月左右,子宫会恢复到没有怀孕之前的状态,创面愈合正常,恶露就会逐渐干净。在这个期间都会有断断续续的恶露排出来,多一些少一些都没有关系。
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尿多好还是尿少好
排尿量多还是少,它的好坏因个人的个体差异和饮食习惯而不同。 每天的排尿量差异较大,一般情况下,一昼夜尿液排出量应该在0.8到2升之间。当饮水过多时,尿量排出也多,饮水少,且出汗多时,尿量也会减少。尿量变化,还与周围环境,如气温、湿度,食物种类、年龄、精神因素、活动量等有关。24小时尿量大于2.5升,称为多尿;24小时尿量少于0.4升,或每小时尿量持续少于17毫升称为少尿。 排尿增多或者减少,都是不利于健康的。
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汗蒸出汗多好还是出汗少好
汗蒸一般出汗多比较好,但并不是越多越好。汗蒸是一种热疗方式,也是一种养生方式,主要是在一个密闭的室内,使室内的温度逐渐升高,使人体的表面排出汗液,用于暖体活血。因此,汗蒸出汗多相对是比较好的。但需要注意,虽然汗蒸的目的主要是为了让机体出汗,但出汗量一定要适度,并不是越多越好。如果出汗多的情况比较明显,很容易引起机体脱水,并造成体内的钙元素、钾元素流失严重,反而不利于身体健康。但如果汗蒸时出汗比较少,一般代表汗腺还没有完全打开,一方面考虑是汗蒸的效果不好,另外一方面可能是人体自身的汗腺不发达 详情»
- 汗蒸流汗多好还是少好
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专家回答:
汗蒸身体多流汗对身体是有一定好处的,多排汗可以促进体内的新陈代谢,把体内的毒素都排了出来,如果湿气比较重的,可以经常做一些汗蒸,多出一些汗,排除体内的湿气,特别是风湿病人也要经常的汗蒸,通过汗蒸身体多出汗,把身体里的寒气代谢出来,对于风湿的病人效果也是非常好的,汗蒸对人体是非常有利的。 详细»
- 汗蒸出汗多好还是不好
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专家回答:
汗蒸出汗过多不好,虽然汗蒸出汗有助于排除身体体内的毒素、强身健体、美容养颜,但汗蒸出汗过多易导致脱水,眩晕、呕吐。汗蒸后可以按摩大椎穴、百会穴、合谷穴等提高身体素质,不要立刻出门。注意不要偏食,禁食生冷油腻辛辣等刺激性食物,少吃汉堡鸡排等垃圾食品。 详细»