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- 张妍 主治医师
擅长：擅长:消化内科常见疾病的诊治，包括急慢性胃炎、结肠炎，消化性溃疡，胃食管反流病，消化道出血，乙肝及酒精性肝病等。
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慢性胃炎怎样养胃
慢性胃炎养胃的方法，主要就是饮食上注意，不要吃任何酸辣刺激性的食物，同时也注意不要吃一些太油腻性的食物，尽量少量多餐，不要暴饮暴食。 同时，也注意不要吃一些太凉的食物，同时也需要保证良好的情绪，不要经常性的生气，上火也要注意，不要经常性的熬夜。 如果出现有胃部不适的症状，需要尽早应用一些养胃的药物，配合保护胃黏膜的药物等进行对症治疗。
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慢性胃炎如何养胃
慢性胃炎养胃，方法如下： 首先，要对慢性胃炎病因进行治疗，包括幽门螺杆菌感染、胃肠功能紊乱等，可以服用相应药物来进行治疗。 其次，养胃主要从饮食习惯上入手，三餐规律饮食，不过饥过饱，忌食辛辣、生冷等刺激食物，戒烟戒酒。可以选择吃小米粥，可有促进胃黏膜恢复的效果。 再者，每天按摩胃部，可以帮助促进胃动力恢复，从而帮助养胃。 养胃还需要从生活作息精神方面进行调理，不熬夜，不过度劳累。避免精神压力过大，以及要适当的运动。
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养胃食谱三餐慢性胃炎
有慢性胃炎的患者要注意吃一些养胃的食物，三餐方面主要就是注意不要吃一些酸辣刺激性的食物，不要吃一些寒凉性的食物，同时注意不要吃一些太硬的食物，这样就会避免对胃黏膜造成损伤，也会有利于促进胃炎的恢复。并没有绝对的饮食种类的限制，还是要尽量做到饮食种类的多样化，保证营养的丰富，可以适当的煲一些汤喝，可以起到养胃的效果，比方说山药汤，或者是羊肉汤等等。
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慢性胃炎吃什么食物好
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，慢性胃炎发病率在各种胃病中居首位。常见的慢性胃炎有慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。患有慢性胃炎的人群在日常生活中要多加注意饮食。 详情»
肠胃炎
急性胃炎
嗜酸性胃炎
胆汁返流性胃炎
- 慢性胃炎吃什么食物好养胃
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专家回答：
慢性胃炎的患者在饮食上要注意清淡，少食多餐和多吃易消化食物，禁食油炸食物，不易消化的食物、辛辣刺激食物。同时患者多吃山药和小米粥，平时也可以多吃新鲜的、富含纤维较少蔬菜、水果，例如番茄，苹果，冬瓜，菠菜，茼蒿，香蕉等等，同时也要注意粗细粮的搭配，软硬适中。 详细»
- 慢性胃炎如何养胃
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专家回答：
慢性胃炎的患者主要通过调整饮食成分以及进食习惯的方式来进行养胃。比如患者在日常的生活中需要多喝粥类，多吃馒头以及面包等发酵的食物，这样可以减少食物对于胃黏膜部位的刺激，起到调理脾胃的效果。患者在进食时避免暴饮暴食，可采取少量多吃的方式进餐，这样对于胃部的调理也是有一定效果的。 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 消化内科
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