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来例假期间能染头发吗
来月经期间是不建议染发的。 因为染发的试剂里，都含有化学物品，对人体就有危害，在月经期，机体抵抗能力下降，这些化学药品以及有毒物质，可能会经过头皮微血管到达人体，对身体其它部位造成损伤，从而引起过敏及血液病的发生。 所以女性在来月经期间不要烫发和染发。要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，注意饮食，少食辛辣、刺激及生冷的食物，注意经期卫生。
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女性来例假期间能吃柿子吗
女性在来月经期间可以少量吃柿子。但是需要注意柿子应该避免空腹食用，否则容易导致结石。并且糖尿病的女性最好不要吃柿子，主要是因为柿子当中含有的糖分比较多。另外，柿子偏寒凉，有痛经的女性最好不要吃柿子，以免加重痛经。 建议可以在月经期间吃一些温性的水果，比如苹果、火龙果等，既可以补充维生素，还可以预防便秘。
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例假期间可以跑步
妇女在月经时身体机能会有一定程度的下降，同时抵抗力减弱，许多妇女会有头晕、头痛、腹痛、烦躁等月经不适，再加上自己的经血滴血，在经期应多休息、不能运动，所以月经期不适合跑步。 然而，对于健康状况良好的女性，月经期间适当的慢跑可以使身体发热，有效地促进身体血液循环、减少焦虑，有利于身体健康。总之，女性是否能在月经期间跑步取决于自己的健康。但它只适用于很短的慢跑时间，最好不要在经血最多的情况下跑步。
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来例假期间可以吃血螺吗
例假指的是月经，在月经期间，是可以适量吃一些血螺的。血螺是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，有助于补充身体所需的营养物质。然而，需要注意以下几点：1.避免食用生的或未煮熟的血螺：生的或未煮熟的血螺可能携带细菌或寄生虫，会增加食物中毒或感染的风险。因此，确保彻底煮熟血螺是非常重要的。2.避免吃过多的血螺：血螺虽然有营养，但也含有一定的胆固醇和饱和脂肪酸。过量摄入这些物质可能对健康有不良影响，特别是对于一些存在心脏疾病或高血脂的人士来说 详情»
肝脏血管瘤
肝血管平滑肌脂肪瘤
纤维瘤病
小儿颅咽管瘤
- 来例假期间怎么减肥？
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专家回答：
你好，你现在已经正常的进行减肥的话，那么月经期间你可以稍微放缓一些，也就是说其实你减肥到一定时间的话都会处于一个平台期，那么你可以把这个平台期调整到月经期间，这时候你可以减少你的运动量，但是饮食上还是需要控制的，注意休息，注意保暖，不要落下什么病根儿。 详细»
- 来例假期间可以艾灸吗
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专家回答：
来例假期间一般不可以进行艾灸。因为艾灸具有活血化瘀的功效，而在月经期间进行艾灸，很可能会导致患者的月经量增加，严重的还会出现崩漏的现象，不利于自身健康。 虽然艾灸可以起到消炎杀菌和止痒的作用，但不适合在月经期间使用，需要等到月经干净后的3天之后才可以使用。 详细»
- 来例假期间能吃榴莲吗
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专家回答：
来例假期间能够少量的吃榴莲，榴莲是属于一种高营养的食物，其中会含有一定的微量元素和矿物质，可以补充人体消耗所需的营养物，并且能够增强自身的抵抗力，并不会导致月经量和月经周期受到影响。 在服用期间要避免一次性摄入过量，过量的摄入可能会增加肠胃的负担。 详细»
- 来例假期间能吃桂圆吗
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专家回答：
来例假期间一般可以吃桂圆，桂圆可以起到补气和养血的作用，还可以起到安神的功效，有利于缓解月经期间出现疼痛经症状，但是在月经期间不能吃过多，以免导致引起月经量增大。 月经期间一定要做好保暖措施，尽量不要做些剧烈运动，以免导致过度劳累，另外还要注意营养的补充。 详细»
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