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骨性关节炎怎么锻炼好
骨性关节炎的患者在治疗上,可以配合医生服用消炎抗感染的药物来进行治疗,一般情况下通常都是由于退行性病变所引起来的,在锻炼上主要是采取舒缓的运动方式来进行治疗。 患者可以适当的散步、慢跑,或者是适当的按摩热敷来进行治疗,有助于恢复。同时应该要注意在锻炼之前做好热身准备,以免肌肉韧带的拉伤。患者运动的时间不宜过长,而且也不要做剧烈的运动。
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手足口好发人群
手足口的好发人群,是在学龄前的儿童,也就是八岁之前。 那么他的身体免疫系统还没有发育完善;八岁以后呢免疫系统基本接近于成人,发病率就会明显的降低了;所以,手足口的疫苗主要接种人群是在六个月到学龄前的儿童。 手足口发病的时候,因为它具有很强的传染性,要进行隔离;它的典型症状,是手、口、足部的溃疡出现疱疹,当疱疹破碎之后会形成溃疡面,产生喉部的剧烈疼痛。 治疗,主要是对症治疗,口腔疼痛的时候可以喷用利巴韦林喷雾剂;其他的主要是对症治疗。
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骨性关节炎如何锻炼
骨性关节炎的患者有一个合理的运动方案是非常必要的。因为适当的运动能够增加肌肉的力量,而且还能够促进身体的协调性,对关节也好。有骨性关节炎的患者可以适当的散步、游泳或者是骑车来进行锻炼。 患者一定要注意千万不要做剧烈的运动。而且运动之前还应该做一些热身的准备,或者是先热敷、按摩来缓解肌肉紧张。同时还要根据自身的病情严重程度来进行合理的锻炼。
- 胆囊炎好发人群
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专家回答:
针对于胆囊炎患者还需要注意,多是由于饮食习惯不规律,所以引发可能性比较大,还需要排除饮食卫生不良所引起的,可能具体需要结合临床实际情况还需要注意,少吃多餐,避免暴饮暴食,以清淡易消化的食物为主,适当的遵医嘱,根据胆囊炎的严重程度选择合适的治疗方案,包括手术治疗,甚至是保守用药治疗等等。 详细»
- 踝关节骨性关节炎
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专家回答:
踝关节骨性关节炎会导致患者踝关节的疼痛肿胀,活动功能下降,患者需要结合临床病情以及实际的临床症状对症治疗,一般可以通过非甾体类消炎止痛药,结合活血止痛药物治疗用药请遵医嘱。还可以做封闭针疗法,针灸疗法以及康复运动等治疗,避免重体力的劳动,注意保暖。 详细»
- 肘关节骨性关节炎
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专家回答:
肘关节骨性关节炎可以使用药物治疗,需要在医生的指导下应用糖皮质激素或者消炎止痛的药物治疗。药物治疗期间,到正规医疗机构针灸、推拿也能有效的缓解。保守治疗效果不佳则需要考虑关节置换术等手术。 生活中尽量不要进行大量体力劳动,多吃高钙质食物,防止骨质疏松。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科