小腿肌肉疼_医联媒体

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: 林嘉宝 主治医师
普外科 南方医科大学南方医院

擅长：外科常见疾病的诊治，健康管理咨询，急性创面，慢性难愈性创面（褥疮、糖尿病足、血管缺血性溃疡等），烧烫伤，化学烧伤，伤口感染坏死，瘢痕治疗，体表良性肿物。

小腿肌肉疼怎么办

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: 罗兆雄 副主任医师
骨科 广东省中西医结合医院

擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

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儿童小腿肌肉疼

儿童小腿肌肉疼痛最常见的原因是生长痛引起的，因为小腿的骨头这段时间突然长得比较快，导致小腿的肌肉一时间不能适应而导致的疼痛。这种疼痛一般都是突然间出现，有时候疼痛比较厉害的话，还会导致不能下地甚至走路等情况，但是一般这种情况都不会出现局部的肿胀。一般通过休息，疼痛会自然缓解。如果出现局部的肿胀，必须要留意是否有肌肉的撞伤或者拉伤。如果长期出现肿胀而且有压痛的情况下，还必须要注意是否有骨头或者软组织长肿物的情况，必须要去医院做x线片或者彩超以及其他的检查来确诊。

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石建民 骨科 副主任医师; 小腿肌肉拉伤走路就疼
小腿肌肉拉伤走路疼痛，主要是由于小腿局部损伤的肌肉受到牵拉导致的。如果局部有明显的肿胀、活动受限，不排除肌肉断裂的情况，应该引起重视。建议去正规医院的骨科就诊，进行彩超或者磁共振检查，看一下小腿肌肉有没有断裂。如果单纯的肌肉拉伤，可以进行局部的理疗，口服活血化瘀的药物，多注意休息，避免活动，慢慢就会恢复的；如果出现了小腿肌肉的断裂，建议尽快的由专业医生采取手术进行吻合，防止出现后遗症。

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高其宏 普外科 副主任医师; 小腿肌肉疼怎么办
小腿肌肉出现的疼痛，一般情况下是与肌肉劳损有关，当然也可能与肌肉拉伤以及钙元素缺乏有关。不管是肌肉劳损还是肌肉拉伤，在治疗上还是要注意休息。可以适当的外用一些活血散瘀、消肿止痛的中成药物治疗。由于钙元素缺乏而导致的肌肉酸痛、肌肉痉挛，可以适当的补充一点钙制剂。在日常生活中。也可以多喝一些富含钙质的食物，例如牛奶、鸡蛋等。

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汪涛 普通外科 主治医师; 跑步时小腿肌肉紧绷疼
跑步时小腿肌肉紧绷疼，可能是因为以下几个方面的原因：第一，因为运动前热身不充分，所导致的小腿肌肉紧绷感，活动量逐渐的增大，以后这种症状会逐渐的消失。第二，可能是见于平时长时间的站立或者行走，导致小腿部肌肉有劳损，从而导致跑步的时候感觉有紧绷感，甚至还会有疼痛的症状。第三，可能是见于腰椎间盘突出，伴有坐骨神经压迫的患者，跑步的时候可能会刺激到坐骨神经，从而引起这种症状。

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: 小腿下面的肌肉很疼

小腿下面的肌肉很疼，主要考虑可能是活动量比较大，导致出现有肌肉的损伤。同时也考虑可能是活动不慎导致出现肌肉的扭伤的原因，也考虑可能是腿部受风寒的刺激引起的表现，目前暂时主要就是注意减少活动量。同时也可以适当的注意局部的保暖，进行局部的热敷、理疗和按摩等进行调理，如果疼痛比较严重也可以应用一些非甾体类的抗炎药物，配合应用一些消炎止痛的喷剂。详情»