脚背扭伤

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李劼若 主任医师

骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

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罗兆雄 副主任医师

骨科 广东省中西医结合医院

擅长:对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

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脚背筋扭伤如何恢复
脚背筋扭伤后在24小时内可以选择冷敷处理,主要就是外敷冰块,可以有效地减少局部的出血,减轻肿胀的情况,促进疼痛的恢复。24小时后则需要采取热敷,配合进行理疗等方法进行治疗,口服应用跌打损伤的药物。 同时注意保证良好的休息,不要进行剧烈的活动,也要减少走路的时间,也要注意穿舒适的鞋子,避免对脚背造成一定的刺激。
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李进 骨科 主治医师

脚背扭伤怎么办

脚背扭伤之后,首先要注意休息制动,同时可以对受伤的部位进行冷敷处理,冷敷有助于减轻肿胀疼痛的现象。然后要判断损伤的情况,扭伤之后,轻者可以造成软组织损伤,重者甚至会造成韧带损伤、骨折等现象。明确诊断之后,需要采取相应的治疗措施。 例如,如果是单纯的软组织损伤,可以在受伤的恢复期进行热敷,同时抬高患肢,配合应用消肿止疼、活血化瘀的药物,慢慢的休养恢复就可以。如果伴有韧带损伤或者骨折的现象,需要根据损伤的情况选择保守治疗或者手术治疗。术后做好护理措施,积极的进行康复锻炼,有助于促进恢复。

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朱冰 急诊科 副主任医师

脚背扭伤多久可以走路

脚背扭伤之后一般在治疗2~3周左右可以适当的进行走路活动,但是在走路的时候一定要注意不要有大幅度的运动。 在扭伤之后及时进行就诊,一般情况下,恢复的时间就会稍微快一些。比如在刚刚扭伤之后,就使用了制动的方式,并且还卧床休息,抬高患肢,这样能够帮助患者局部的血液加快循环。 另外,再搭配可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,进行治疗即可。

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罗兆雄 骨科 副主任医师

脚背扭伤筋怎么办

脚背扭伤筋首先需要卧床休息,减少活动量。 扭伤早期24小时内,可以应用冰块进行局部的外敷,可以减轻淤血肿胀。然后后期可以进行局部热敷,能够促进血液循环,也能够有效的促进炎症的进一步好转。如果疼痛比较严重,可以加用一些非甾体类的消炎止痛药物,同时适当的抬高下肢,也能够促进扭伤筋的恢复。 可以适当的应用热水泡泡脚,促进血液循环,也有利于康复。

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脚扭伤脚背为什么会肿

脚扭伤后不管是软组织受损还是骨质损伤,都会引起小血管破裂出血,组织间的间隙张力会变高,血液回流会受阻,一旦血液发生淤积就会出现肿胀情况。患者的脚背肿胀后会加重组织的张力,更加阻碍血液循环,以至于肿胀会越发严重。所以患者要及时给出血部位止血,在血肿被吸收后组织张力也会慢慢减小,最后直至肿胀消失。患者在完全康复前,最好不要频繁使用受伤的脚走路。 详情»

秦建辉 副主任医师 普外科 鹤岗市人民医院
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脚背扭伤,怎么处理
专家回答:

脚背扭伤之后,首先要让患者休息,同时再采取冰块冷敷的方法,能够有效的减轻局部水肿以及疼痛的现象。与疼痛比较严重的,也可以使用消炎止痛的药物进行治疗。等24小时之后,再适当的采取热敷的方法,能够起到活血化瘀的作用,可以加快血液的循环,在这期间患者要注意多休息。 详细»

脚背扭伤怎么处理
专家回答:

通过你的病情叙述,你是上周发生的外伤。但是到现在为止依然疼痛非常明显。很有可能不是一个单纯性的扭伤问题。有可能里边的骨头发生了错位或骨折。这种情况最好及时去医院做一个拍片检查。判断一下骨头的损伤情况再根据检查结果采取相关的外科治疗。目前来说,暂时可以使用止疼药物进行临床缓解下。 详细»

脚背扭伤怎么办
专家回答:

一般都是通过使用外用的药物来治疗的,这样它治疗的效果会更快一些。扭伤如果并不是特别严重的,一段时间之后也是可以自行恢复的,只不过这段时间会影响到正常的走路或者是活动。如果肿胀比较严重的话,要口服消肿的药物促进它的恢复,而且还能够加快它的血液循环。 详细»

脚背扭伤怎么办
专家回答:

如果没有伤到骨头,可以用毛巾包裹冰块冷敷在脚背上有助于缓解肿痛的问题。这种情况需要多卧床休息,避免剧烈运动。饮食上可以多吃一些含有高蛋白、高维生素的食物,有助于促进脚背的快速好转。如果不见好转依然疼痛,应该立即去当地正规的医院进行针对性的治疗。 详细»

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功效主治:

盐酸氨基葡萄糖胶囊
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功效主治:用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状、改善关节活动功能。

众生片
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功效主治:清热解毒,活血凉血,消炎止痛。用于上呼吸道感染,急、慢性咽喉炎,急性扁桃腺炎,化脓性扁桃腺炎,疮毒等症。

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功效主治:清热解毒,活血凉血,消炎止痛。用于上呼吸道感染,急、慢性咽喉炎,急性扁桃腺炎,化脓性扁桃腺炎,疮毒等症。

高三尖杉酯碱注射液
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功效主治:适用于各型急性非淋巴细胞白血病,对骨髓增生异常综合征(MDS)、慢性粒细胞性白血病及真性红细胞增多症等亦有一定疗效。