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小腿肌肉僵硬怎么办
小腿肌肉僵硬需要结合患者的实际情况以及相应的辅助检查进行分析治疗。如果是劳累过度或者局部肌肉损伤导致肌肉出现水肿，僵硬的情况，建议适当休息，抬高下肢，促进下肢血液回流，药物方面可以选择活血化瘀药物。例如，三七伤药片，血府逐瘀胶囊等。 如果是局部炎症感染导致软组织水肿僵硬，可以通过局部B超检查以及血常规等检查项目，明确患者炎症，感染程度，及早选用敏感性抗生素抗炎治疗。如果形成局部脓肿，可能需要手术治疗，进行切开引流，将脓液清理干净，促进炎症快速消退。
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小腿肌肉僵硬痛什么原因
小腿肌肉僵硬痛是较常见的一种症状，主要是由于以下几种原因引起： 一种是因为患者长期或者是剧烈的下肢运动，例如跑步、登山等，这些运动就容易造成腿部的肌肉疼痛。 另外一种可能是小腿肌肉痉挛，多数是因为低钙血症，骨质疏松等疾病而引起。通过按摩、热敷，疼痛的症状就能够得到缓解。但患者在出现有小腿肌肉僵痛的情况下，应该及时去医院治疗原发病。
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小腿肌肉紧绷僵硬怎么回事
小腿肌肉紧绷僵硬，主要考虑是肌肉过度的疲劳导致的症状，还可能是活动量比较大，或者是腿部长时间的受寒，没有得到良好的保护的原因。 目前主要是适当的进行肌肉的放松，选择进行局部的按摩，同时也可以应用活血的中药等，进行局部的熏蒸。也可以应用热水等经常进行泡脚，加速腿部的血液循环。平时要注意腿部的保暖，运动时要提前进行腿部的拉伸。
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- 小腿肌肉僵硬如何变软
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专家回答：
小腿肌肉僵硬可以通过按摩的方式使肌肉得到放松，从而变软，并且可以通过局部以及热疗电疗等物理治疗，改善小腿僵硬的症状。 小腿肌肉僵硬，可能是因为肌肉长期锻炼引起了无菌性炎症导致的，可以通过适当的方式，促进腿部的血液循环，加快对炎症的吸收，从而达到缓解肌肉痉挛的目的。在日常生活中要注意锻炼的时间，避免太过疲劳。 详细»
- 小腿僵硬怎么办
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专家回答：
小腿有点僵硬，这种主要考虑可能是因为整天翘二郎腿导致局部的一些关节或者肌肉劳损为主，也有可能是因为血液循环比较差引起的，不排除有其他关节退行性变的可能性，具体需要到医院进一步检查，目前也可以选择服用一些疏通经络的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空要适当加强锻炼身体。 详细»
- 小腿肌肉僵硬的原因
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专家回答：
小腿的肌肉比较僵硬的原因，可能是因为剧烈运动之后引起的，也有可能是肌肉萎缩造成的。长时间站立和长时间较强的体力劳动，会容易引起小腿的肌肉有僵硬的现象。 或许和血液循环流通慢也有一定的关系，患者可以通过热敷和按摩的方式进行缓解，用热水烫脚也能有效改善小腿的肌肉僵硬。 详细»
- 半夜小腿肌肉僵硬疼痛
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专家回答：
受凉、缺钙、抽筋或者是白天进行了剧烈活动，过度劳累等都可能导致半夜小腿肌肉僵硬疼痛。抽筋也有可能是缺钙导致的。 平时可以吃一些含钙丰富的食物，例如豆类、奶制品、瘦肉等，补钙时可以适量补充维生素D，促进钙的吸收。要注意夜间保暖，不要久站或者久坐，多按摩小腿。 详细»
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