老年高血压预防

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姜丽萍 主任医师

心血管内科 吉林市人民医院

擅长:心血管科常见病及内科其它疾病的诊治

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什么是老年高血压
老年高血压是指65岁以上的老年人,所患的高血压疾病。 老年高血压是指舒张压大于90mmHg,收缩压大于140mmHg。当被诊断为老年高血压之后,要及时到内科就诊,要进行相关的检查,如:做血压测量、尿液检查、心电图检查、超声心动图检查、X片检查。 患有老年高血压以后,要根据血压的具体情况,采取治疗措施。可以服用一些降压药物,来进行治疗。用药物控制血压的过程中,要调整饮食和改善不良的生活习惯。虽然在目前这种疾病,还无法彻底治愈。但是通过规范的治疗,能缓解症状,可以避免并发症的发生。
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老年高血压的特点

老年人群由于其本身的生理机制会出现相应的变化,所以使得老年高血压具有一些临床特点: 第一,收缩压明显增高、舒张压不高,甚至降低,形成脉压差明显增大。 第二,老年高血压由于血管弹性明显减退,老年高血压患者的血压波动比较大,并且会随着情绪、季节、体位的变化而出现明显的波动,因而常常发生体位性低血压和餐后低血压。 第三,老年高血压昼夜节律可能出现异常,假性高血压明显增多。 第四,老年高血压往往还伴有其他的内科疾病,比如高血脂、高血糖、心脑血管疾病等。

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老年高血压怎么治疗

老年人高血压的治疗如下: 第一、生活方式的调整,包括低盐低脂肪饮食、不能吸烟、饮酒,保持充足的睡眠,避免情绪紧张、激动,适当进行体育锻炼,这些措施对于高血压的预防和治疗非常重要。轻度的高血压通过这些措施,有可能使血压恢复正常, 第二、 药物治疗。如果是二级以上的高血压,单纯生活方式的调整,不能使血压恢复正常,可以采用降压药物治疗的方法。根据血压的高低程度,选择单种药物或者多种药物联合使用,将血压控制在正常范围,减少并发症发生。

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老年高血压的临床特点

老年性高血压与青年高血压有明显的不同的特征,它的主要特点如下: 第一,收缩压增高,相关的研究表明随着年龄的增长,收缩压水平也会增长,而舒张压在60岁以后呈现降低的趋势。因此,随着年龄的增长,可能会出现脉压差增大的情况,大多数提示有动脉粥样硬化。 第二,血压波动大,老年人由于身体机能下降,血管僵硬程度增加,神经和血管的调节功能变差,使得老年高血压患者的血压更加容易随着情绪、季节以及体位的变化而出现明显的波动。 其次,老年高血压患者特别容易发生体位性低血压,以及存在明显的血压昼夜节律异常。

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老年高血压的诊断

老年高血压的诊断基于血压值的持续升高以及相关的症状和体征。下面是老年高血压的诊断方法:1.血压监测:老年人在诊断过程中应进行血压监测,通常需要至少3次不同时间的测量,以排除由于临时因素例如紧张、焦虑引起的血压升高。2.医学史和症状:医生会询问患者的病史和症状,包括是否有血压增高的家族史、曾接受的治疗等。3.身体检查:医生会对患者进行全面的身体检查,包括血压测量、脉搏、心脏听诊、肺部听诊、腹部触诊等。4.血液检测:医生通常会要求患者进行血液检测,包括血液常规、肾功能、血脂、血糖等项目 详情»

杨士伟 主任医师 干部保健科 首都医科大学附属北京安贞医院
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老年高血压吃药
专家回答:

首先可以选择一些长效的降血压的药物进行控制血压,高血压是非常危险的,会引发很多并发症的发生,高血压一般和遗传有关系,和后天的因素也有一定的关系。平时也要从饮食上做出一定的调整,一定要低盐、低油、低脂饮食,多吃一些芹菜或者是多吃一些粗粮。要养成良好的生活习惯。 详细»

老年高血压特点
专家回答:

老年人由于动脉血管粥样硬化,血管弹性减弱,容易出现收缩压升高明显,脉压增大。另外血压波动较大,更容易出现体位性低血压。所以老年患者平时一定要控制好血糖血脂,不吃高钠、高糖、高脂肪、高热量的食物。适当运动,避免情绪激动,规律作息,不要熬夜,改变体位不能太快。经常测量血压。 详细»

老年高血压降压目标
专家回答:

老年高血压降压目标主要是保持在140/90mmHg以下就可以。正常血压是120/80mmHg,但是随着年龄的增长有可能会出现偏高,只要不超过140/90mmHg就属于正常的情况。 平时如果出现血压偏高了,一定要在医生的指导下口服降压药物治疗,同时也要控制饮食,要低盐、低油、低脂饮食。 详细»

老年高血压的防治
专家回答:

老年高血压可以通过以下几个方面预防:1、需要保持规律的饮食习惯,多吃清淡的水果蔬菜,避免吃高盐高脂食物。2、可以适度到户外走动,提高身体抵抗力。患有老年高血压,需要在医生的指导下服用氯沙坦、厄贝沙坦、美托洛尔等药物缓解症状,也可以接受冥想训练。 详细»

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维生素C
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功效主治:本品用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗等。

维生素C
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潍坊市中医院
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北京大学肿瘤医院
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中国五冶集团有限公司医院
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长沙市中心医院
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广东医科大学附属医院
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浙江省荣军医院
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