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高血压的诊断
高血压是指连续两次非同日安静状态下监测高压均大于等于140毫米汞柱，或者低压大于等于90毫米汞柱。引起血压升高的原因比较多，比如吸烟喝酒、遗传因素、电解质紊乱、颈椎病、大动脉狭窄等。 部分因素引起的血压升高，可以通过饮食和生活习惯调整为正常，也有部分因素引起的血压升高需要终生应用调整血压的药物治疗。高血压的人在恢复期间，可以多吃绿色蔬菜，避免吸二手烟。
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男的高血压
一般情况下，高血压的饮食禁忌是要以低盐低脂的饮食原则为主。如果男性有高血压的，应该要少吃肥肉、油炸食物，同时戒烟戒酒，另外，多吃一些蔬菜类的食物，比如菠菜、白菜、胡萝卜，水果类的，像苹果、橘子、梨、葡萄、西瓜等，都是可以的。 同时，还应该要注意适当的吃一些米饭粥、面食类、软豆类等，此外，不要经常熬夜，有经常熬夜习惯的人，容易患高血压病，甚至会发生中风静，建议大家适当控制体重，锻炼身体，增强体质，提高自身体抗力。
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高血压的饮食
高血压的患者在饮食上一定要注意三餐安排要规律，在饮食上不要一顿饭吃太饱，如果高血压患者本身比较肥胖，一定要控制热量的摄入。 要一吃一些低热能的食物，补充蛋白质，但是需要注意的是，血腥蛋白跟植物性的蛋白。他有一定区别的，应该要分别占据一半，同时晚餐一定要清淡。 如果饮食上她有你就会增加中风的概率，如果患者没有通风，或者是肾病，在饮食上可以适当的吃一些大豆，花生以及黑木耳等高血压的患者。 在食用油的选择上，应该要多选择一些富含维生素E以及钾硫酸的对于甜食这类的食物，最好还是远离了时，还应该注意控制钠盐的一个摄入量，注意补充钾元素。
高血压前期
去首高血压
老年高血压
高血压肾损害
- 高血压的遗传规律是怎样的？
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专家回答：
高血压的遗传几率是非常高的。这种情况下也要从生活中做出一定的预防，如果身体过于的肥胖也会引起高血压。一定要养成良好的生活习惯，严格的控制好体重，如果发现血压过高，这种情况下就要使用降血压的药物进行控制，才能使症状得到有效的改善。平时不要吃过咸的食物。 详细»
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- 张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院 心血管科
- 高血压的遗传规律是怎样的
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专家回答：
通常来说，如果父母双方有一方有高血压，孩子患高血压概率要比正常人高0.5倍左右，若是父母双方都有高血压，那么孩子患高血压的概率通常比正常人要高两倍左右，因此父母中有高血压的，那么孩子有很大概率会有高血压。 高血压患者在平时要适当做些有氧运动。 详细»
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