小腿肌肉酸痛_医联媒体

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: 张洋副主任医师
关节与骨病外科 南方医科大学南方医院

擅长：骨关节炎，股骨头坏死，半月板损伤，交叉韧带损伤，类风湿，强直性脊柱炎、痛风的诊治。

小腿肌肉酸痛怎么办

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: 许树才 主任医师
骨科 广东省中医院

擅长：严重创伤骨折及脱位治疗；股骨头坏死及膝关节炎治疗，髋、膝关节置换；运动医学：膝关节镜韧带重建、软骨损伤、半月板修复。腰腿痛，特别是腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症的治疗。

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小腿肌肉酸痛

小腿肌肉酸痛的原因很多，常发生于局部循环障碍，比如：下肢血管疾病、膝关节关节炎、腰椎间盘突出症，腰椎椎管狭窄症，剧烈运动后肌肉酸痛，儿童剧烈运动后骨膜炎。如果局部循环障碍，患者小腿可出现疼痛、乏力、下肢肿胀等症状，要及时改善下肢血液循环。骨关节炎症状在运动后不会立即消失，多和天气变化有关。平时需注意保暖，遵医嘱用药治疗原发病。剧烈运动也可以引起小腿肌肉酸痛，这个是生理性的症状，经过休息一般可逐渐缓解疼痛。平时需要多注意休息，注意保暖，避免受风着凉。如果是病理性引起的小腿痛，需要及时处理原发病。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 小腿肌肉长期酸痛
小腿肌肉出现有长期酸痛的情况，主要就是因为经常性的活动量太大，没有得到良好的休息，导致出现有肌肉劳损的情况。同时也考虑可能是小腿长期受风寒的刺激，导致出现的后遗症。目前主要就是要做好局部的保暖，同时也要减少活动量，保证良好的休息，平时经常进行局部的热敷和按摩，配合理疗等进行调理治疗，也可以配合应用一些活血化瘀的药物等进行调理。

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高胜山 骨科 副主任医师; 发烧小腿肌肉酸痛
发烧，肌肉酸痛是人体受到病原体的侵入而引起炎症的反应，而出现肌肉酸痛，其实人体在发热过程中，由于体力能量代谢的增加，体内营养物质消耗过多，而氧的供应能力又不足，身体会出现无氧酵解来补充能量就会产生一种乳酸的代谢产物。如果不能及时排出，乳酸就会在肌肉和血液中堆积起来，越积越多，而且在酸性代谢物质蓄积的刺激之下，再加上人体体温的升高，全身肌肉组织本身的代谢又加快，这些都会导致全身肌肉的酸痛。

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孙增新 骨科 主治医师; 小腿前侧肌肉酸痛
小腿肌肉酸痛的原因，有肌肉损伤、下肢血运障碍或神经压迫等。如肌肉损伤后容易导致乳酸在局部堆积可导致酸痛，可进行热敷缓解症状。下肢供血障碍导致的如静脉曲张，可表现为下肢酸痛或肿胀，彩超可明确诊断，可抬高患肢或穿弹力袜，如症状不缓解可手术治疗。腰椎间盘突出症可表现为下肢疼痛及麻木感，CT及磁共振可明确诊断。绝对卧床休息，理疗牵引，支持治疗等。大多数人采取非手术治疗后症状缓解或治愈。

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: 小腿肌肉长期酸痛

小腿肌肉出现有长期酸痛的情况，主要就是因为经常性的活动量太大，没有得到良好的休息，导致出现有肌肉劳损的情况。同时也考虑可能是小腿长期受风寒的刺激，导致出现的后遗症。目前主要就是要做好局部的保暖，同时也要减少活动量，保证良好的休息，平时经常进行局部的热敷和按摩，配合理疗等进行调理治疗，也可以配合应用一些活血化瘀的药物等进行调理。详情»