睡觉打呼噜严重

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: 杨海弟 主任医师
耳鼻喉科 中山大学孙逸仙纪念医院

擅长：耳鼻喉科疑难疾病诊断治疗，中耳炎规范化治疗，人工耳蜗等听觉植入，耳聋耳鸣眩晕治疗，耳廓畸形治疗等。

闭嘴睡觉会打呼噜吗

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: 胡白瑜 副主任医师
内科 曲靖市第五人民医院

擅长：擅长呼吸系统，心血管系统以及老年疾病的诊治。

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睡觉为何打呼噜

晚上睡觉的时候打呼噜引起的原因有很多，比如说鼻腔狭窄，咽腔狭窄，或者是由于舌头肥大，舌根后坠都有可能会造成打呼噜的情况，这种情况下一定要注意，必须要积极配合医生做相应的调理，才能够缓解症状。如果只是由于单纯的打呼噜可以在生活方式上进行相应的调理，比如说肥胖的患者要适当的减肥，那么睡姿不正确的患者尽量要侧着睡，而且枕头的高度也要适宜，比如说有鼻窦炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲的话，有可能会造成鼻腔狭窄，这种情况下需要在医生的指导下进行治疗，使鼻腔通气顺畅，才能够缓解打呼噜的情况。

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胡白瑜 内科 副主任医师; 小孩睡觉打呼噜
宝宝晚上睡觉打呼噜可能是由于扁桃体肥大或者是腺样体肥大所引起来的，如果还经常发生扁桃体炎或者咽炎等情况，一定要注意，可以在医生的指导下进行扁桃体切除手术或者是腺样体切除手术来进行治疗，能够缓解打呼噜的现象。同时晚上一定要注意室内的空气保持清新流通，温湿度要适宜，避免过于干燥，宝宝睡觉的时候注意调整一下睡姿，尽量让宝宝侧卧睡，不要仰卧睡，白天不要过度玩耍，适当的休息。同时还应该要注意，如果宝宝过于肥胖的话，要适当的减肥，过度肥胖，也有可能会造成打呼噜。

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王海燕 呼吸内科 副主任医师; 女儿睡觉打呼噜
打呼噜是由于睡眠时气流通过狭窄的鼻咽腔部位，气流震动咽部的软组织而发出的声音，睡觉打呼噜常见的原因是由于鼻、口或咽喉部的组织肥大。扁桃体腺样体肥大是儿童打呼噜的一个常见原因，鼻塞使吸气变得困难、咽喉部肌肉需要强力的收缩才可以保证吸入足量的空气，这反而使呼吸道发生狭窄。鼻塞的常见原因有上呼吸道感染、过敏或鼻息肉，鼻中隔弯曲也引起鼻通气受阻，如果反复出现打呼噜建议及时的到医院耳鼻咽喉科进行检查。

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胡白瑜 内科 副主任医师; 宝宝睡觉打呼噜
这种情况有可能是暂时性的反应，可能宝宝有一些鼻咽部的炎症所引起的，一般情况下不用过于担心，如果说孩子有长时间打呼噜的现象，需要注意，可能是由于一些扁桃体肿大，或者是腺样体肿大，或者是由于一些鼻炎，鼻息肉所引起来的。这种情况下，建议可以带宝宝去医院做相关的检查，找出病因，然后再对症治疗缓解症状，注意在治疗期间，宝宝的饮食，尽量要清淡。晚上睡觉的时候不要平躺着睡，可以侧着睡，另外室内的空气也要保持清新流通，温湿度要适宜，避免室内空气过于干燥。

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: 睡觉严重打呼噜的危害

打呼噜在医学上称为打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象。虽然打鼾在一定程度上是一种正常现象，但是如果鼾声较大、频繁或者持续时间较长，需要引起重视。以下是睡觉严重打鼾可能带来的危害：1.睡眠质量下降：打呼噜会导致睡眠质量下降，因为呼吸道受阻或者狭窄会导致呼吸不畅，患者无法很好地进入深度睡眠状态，影响睡眠质量。2.慢性疾病风险增加：严重打呼噜可能会导致患上慢性疾病的风险增加，如高血压、心脏病、中风等。因为打呼噜会影响氧气供应，增加心血管系统的负担，使得患上这些疾病的风险增加详情»