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- 刘晔 主治医师
擅长:对内分泌科疾病的诊治。比如糖尿病、肥胖症、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺等疾病的临床诊治。
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高血脂能吃什么食物
高血脂是一种以血脂代谢紊乱为中心的一种常见的代谢类的疾病,高血脂的患者从发病的原因来看,有原发性的,也有某些继发性的,不管是原发性的还是继发性的高血脂的患者,在饮食上都应当遵循一些饮食的要求。 比如患者尽量少进食一些动物脂肪,动物油脂,尽量不要吃太多的高碳水化合物的食物,尽量避免高盐的饮食。同时,患者应当增加适当的运动和锻炼来改善体内血脂的代谢,避免高血脂所带来的相关的问题。
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高血脂不能吃什么食物
患有高血脂的人不能够吃含有油脂类丰富的食物,例如动物外皮油炸的食物,动物内脏,肥肉。 当患有了高脂血症之后,如果在进食这些食物,会使得原油高脂血症的病情更加的严重,这样是并不利于病情的控制的。 患有了高脂血症之后,建议做到低油、低脂饮食,例如适量的多吃含有膳食纤维丰富的叶子蔬菜。做菜的时候要少放油,烹饪方式要以蒸煮为主,不能以油炸为主,这样有利于血脂水平的控制。
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高血脂的饮食
高血脂是血中血脂增高。建议患者到正规内科血压测量,进行血脂,空腹血糖检查,明确血脂水平,增高时服用他汀类药物治疗,定期监测血脂水平。 建议高血脂患者适当进行散步,慢跑,骑车,游泳,打太极,练瑜伽等体育运动锻炼身体,对于肥胖患者可以减轻体重。饮食应低盐,低脂,低糖饮食,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是粗纤维蔬菜,如菠菜,芹菜,韭菜等蔬菜。 主食建议多吃粗粮,如窝头,玉米,全麦面包,麦片,玉米面粥等,尽量少吃精细食物。避免食用肥甘油腻,辛辣刺激性食物。
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高血脂的症状有哪些?高血脂患者吃什么食物好?
血脂水平升高时会有多种不良症状出现,留意到自己血脂过高应该通过合理的方式降低血脂,否则持续的血脂过高影响会导致健康受损,甚至增加某些严重疾病的患病风险。因此,在控制血脂的过程中需要注意多方面的问题。那么,血脂升高一般有哪些症状呢? 详情»
- 降高血脂的食物
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专家回答:
降高血脂的食物主要有以下几种:1、山楂,这种类型的食物中含有黄酮类的成分,这些成分都能够达到扩张血管的作用,从而缓解高血脂导致的不适症状。2、香菇,这种类型的食物对于高血脂能够起到辅助治疗的作用。 高血脂的患者,可以在医生指导下服用阿托伐他汀等药物来进行治疗。 详细»
- 降高血脂的食物?
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专家回答:
你好,很高兴为您服务。根据你描述的情况,高血脂主要是饮食不当,饮食结构不合理的情况造成的,比如吃油腻食物过多,还有动物内脏,饮酒等情况造成的。建议你应该是多喝水,清淡饮食,多吃五谷杂粮,玉米,红薯,蔬菜,黄瓜,芹菜,水果等,都有调节血脂的作用。 详细»
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- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院 内科
- 治高血脂的食物
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专家回答:
辅助治高血脂的食物通常有冬瓜以及山药,另外也可以吃黄瓜以及山楂,这些食物通常能够起到辅助降脂的效果,而且对高血脂也有一定的帮助。 另外也可以在医生的指导下,服用血脂宁丸进行治疗。在日常生活中,要养成良好的生活习惯,尽量不要长时间熬夜,可以适当的喝温开水。 详细»
- 高血脂患者禁用的食物
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专家回答:
高血脂患者,禁用的食物有以下几种:1、动物肝脏。2、肥肉。3、炸鸡。4、蛋糕。5、巧克力。6、糖果等。以上食物都会使病情加重,不利于病情的好转。 当出现高血脂时,患者可以在医生的指导下,服用降血脂的药物进行治疗,例如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。 详细»