艾灸失眠_医联媒体

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: 孙升云 主任医师
中医科 暨南大学附属第一医院

擅长：对中西医结合治疗肾脏疾病（如急慢性肾炎、狼疮性肾炎、慢性肾功能衰竭、肾结石、尿路感染、痛风肾、肾虚证等）、风湿病（系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、肠胃病等.擅长运用中医药治疗疑难杂症。

艾灸治失眠熏哪个部位

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: 张辉主治医师
神经内科 潍坊市人民医院

擅长：对神经内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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艾灸失眠了

艾灸是中医一种传统治疗的手段，一般不会造成患者的失眠的，如果患者出现失眠，要注意最近有没有压力比较大、情绪比较紧张或者是工作生活当中遇到了挫折，这些问题一般会导致失眠的，要注意平稳心情，调节压力，失眠通常是能缓解的。另外，如果长期失眠会对患者的心理健康和身体健康都有不良的影响的，建议这种患者必要时可以服用一些镇静催眠的药物进行治疗，比如可以服用新型的非苯二氮卓类的催眠药物处理的，另外一定也要养成良好的睡眠习惯。

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刘海丽 中医神经内科 主治医师; 失眠如何艾灸
在安眠穴、涌泉穴、百合穴、三阴交，或者涌泉穴等相关穴位，每日两次进行艾灸，可以调理失眠。每次在每个穴位上需要艾灸二十分钟左右，才能达到最佳效果，建议要灸至局部红晕、温热为度。另外，艾灸应注意不要在饭前空腹和饭后立即施灸；艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。虽然采用艾灸的方法，可以来进行辅助的治疗失眠，但最主要的治疗失眠措施，应该去医院找病因，再进行针对性的治疗，效果才是比较好的。如果患者没有原发性的疾病，是可以适当的采用艾灸的方法来进行缓解。

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刘海丽 中医神经内科 主治医师; 长期失眠怎么艾灸
失眠的患者主要可以选择头部艾灸，也可以选择艾灸安眠穴，位于颈部。艾灸具宁舒缓神经的作用，长期艾灸此穴位可以调理失眠等症状。艾灸足底的涌泉穴也能起到疏通经络、活血化瘀的作用，缓解神经衰弱，改善失眠的症状。神门穴的位置在手掌边缘，能起到补心气的功效，还能预防神经衰弱等疾病。艾灸时要注意局部红晕为适，注意不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。另外，艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸失眠一般以11天为一个保健灸疗周期，

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陈宇飞 神经外科 主治医师; 艾灸失眠能治疗吗
当患者出现失眠的时候，多数情况下是由于平时没有养成良好的生活习惯，睡眠习惯所导致出现的。平时在睡觉前喜欢玩手机，或者玩电脑，脑皮层过于兴奋，从而导致明显的入睡困难，此时就容易造成失眠。另外，有的朋友喜欢在睡觉前喝浓茶，或者喝咖啡也会严重的影响睡眠。时间久了还容易导致患者，出现一定程度的植物神经功能紊乱，从而导致夜间睡眠质量更差，更难以入睡，当出现上述情况时，建议平时养成良好的生活习惯，不要吸烟，不要饮酒，早睡早起，物理方面可以采取艾灸，针灸，按摩的方法来治疗失眠。

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: 艾灸能治颈椎病和失眠症吗

艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药性刺激人体穴位，以达到调理身体的目的。对于颈椎病和失眠症这两种常见的疾病，艾灸也有一定的治疗作用。对于颈椎病患者来说，艾灸可以通过温热的作用促进局部血液循环，缓解颈部肌肉的紧张和疼痛感。同时，艾草中的挥发油成分还具有镇痛、消炎等作用，可以减轻颈椎病的症状。对于失眠症患者来说，艾灸可以通过刺激人体的神经系统和内分泌系统，促进身体的放松和睡眠质量的提高。具体来说，艾灸可以增加脑内5-羟色胺、多巴胺等神经递质的含量，从而改善情绪和睡眠质量详情»

: 康梦如 主治医师 针灸科 中山大学孙逸仙纪念医院

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重症失眠

癌症性失眠

情绪性失眠

椎管内神经鞘瘤

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艾灸失眠: 专家回答：
艾灸的办法治疗患者的失眠症状的效果还是有限的，一般情况下艾灸只是刺激人体的穴位会适当的改善一下神经功能，但是该治疗失眠的症状效果特别有限，对于失眠的患者药物睡眠治疗之外，更主要的是通过心理疏导解决心理包袱，降低精神压力来提高患者整体睡眠质量。详细»

: 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 神经内科

失眠怎么艾灸？: 专家回答：
失眠的患者可以选择艾灸头部进行改善，也可以选择口服营养神经的药物缓解失眠的现象，平时多做体育运动也可以有效缓解失眠在睡觉之前喝一杯牛奶也可以有效改善失眠的现象。失眠可能是因为长时间工作或者是生活压力大，精神紧张造成的，也可能是因为神经系统疾病引起的，比如神经衰弱也可能会容易引起失眠多梦的现象。详细»