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- 张应鹏 主治医师
擅长:骨科常见病的诊治以及外科疾病,肿瘤手术的问诊。
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膝关节炎游泳
膝关节炎是可以游泳的。出现膝关节炎,主要与慢性的退变有很大关系,表现为膝关节的软骨损伤引起的活动受限、疼痛等情况。游泳可以减少膝关节的负重,增加膝关节的活动度和柔韧性,可以延缓膝关节的退变。 在游泳时应该避免受凉和过度,另外游泳可以起到减肥和减轻体重的作用,可以减轻膝关节的负担。平时也要多注意保暖,避免过度的负重锻炼。如果出现了膝关节疼痛和肿胀明显的情况,需要及时的去正规医院骨科就诊,在专业医生的指导下口服药物进行治疗。
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膝关节炎的治疗方法
以创伤性关节炎为例,在急性期,建议局部冷敷,以局部冰袋或冰块,外面包裹毛巾敷于疼痛肿胀的部位。 在伤后两天后改用局部的热敷,并配合相应的活血化瘀,消肿镇痛的药物,并可以局部进行物理治疗,包括针灸、理疗,频谱等都可以有效地减轻局部的肿胀及改善局部的疼痛。如果持续伤后2到4周,无明显缓解,建议到医院复查,进一步明确有无其他损伤。
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治膝关节炎的药物
关节炎,特别是中老年骨性关节炎治疗,首先建议患者注意休息,不要从事剧烈体育运动及重体力劳动,疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物,如尼美舒利,布洛芬止疼。 以及中成药活血化瘀,消肿止疼,活血祛淤胶囊,金骨莲胶囊等。还可以通过理疗方式治疗,如局部热敷,烤电,针灸,推拿,按摩等。 可以通过佩戴护膝保护膝关节及口服软骨保护药物,如硫酸氨基葡萄糖,硫酸软骨素等方式治疗。
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膝关节炎分期有哪些,膝关节炎会不会让腿变形?
日常生活中很多患者都会发生膝关节炎,期间患者会出现关节疼痛,尤其是经常上下楼梯的人群,更加容易发生疼痛。最初疼痛是属于发作性,后期是持续性,劳累之后会更加严重,膝关节活动受到限制,甚至还会发生跛行。而且关节活动期间可能会有弹响摩擦的声音,部位患者关节肿胀,肌四头肌萎缩等,有些患者还会出现膝外翻或者膝内翻的情况。 详情»
- 膝关节炎分期
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专家回答:
膝关节炎分期通常可以分为4个期间段,分别是初期、早期、中期和晚期。出现了膝关节炎后可以及时到医院进行拍片查看,明确病情的严重程度,然后对症治疗。 如果膝关节炎是属于初期和早期,及时在医生指导下口服消炎药物,大多数可以得到控制。比较严重,已经发展到了中期和晚期,还可能需要介入手术。 详细»
- 膝关节炎的护理?
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专家回答:
膝关节炎的护理?对于膝关节炎主要还是表现为关节的肿痛,活动障碍,有的病人可以引起半月板的损伤,出现走路绞索的症状,对于这种情况注意休息,保暖很关键,如果病人出现绞锁症状,就只能考虑关节镜手术探查修补手术了。如果没有绞索症状,可以应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。 详细»