- 张应鹏 主治医师
擅长:骨科常见病的诊治以及外科疾病,肿瘤手术的问诊。
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膝关节炎游泳
膝关节炎是可以游泳的。出现膝关节炎,主要与慢性的退变有很大关系,表现为膝关节的软骨损伤引起的活动受限、疼痛等情况。游泳可以减少膝关节的负重,增加膝关节的活动度和柔韧性,可以延缓膝关节的退变。 在游泳时应该避免受凉和过度,另外游泳可以起到减肥和减轻体重的作用,可以减轻膝关节的负担。平时也要多注意保暖,避免过度的负重锻炼。如果出现了膝关节疼痛和肿胀明显的情况,需要及时的去正规医院骨科就诊,在专业医生的指导下口服药物进行治疗。
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膝关节炎治疗方法
如果中老年人膝关节肿胀疼痛,尤其是上下楼梯时疼痛加剧,去医院骨科检查x线会显示膝关节退行性变,髁间棘突出,这种情况就属于膝关节退行性骨性关节炎。 这时候要减少运动,尤其是上下楼梯爬山深蹲的过度屈曲的膝关节活动,佩戴护膝保护关节。如果疼痛剧烈,可以口服一些非甾体止疼药物,另外需要吃一些硫酸氨基葡萄糖营养软骨。如果长时间不缓解就需要去医院关节外科进一步检查治疗。
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膝关节炎吃什么
膝关节炎具体吃什么如下: 1.在饮食上尽量要以高蛋白、高维生素的饮食为主,患者可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,还有肉蛋奶等食物。 2.如果患者症状比较严重的话,也可以配合医生服用非甾体类的消炎镇痛的药物,来进行治疗缓解症状。 3.如果患者出现了一些感染有化脓性的囊肿,那么这种情况也是需要通过切开引流来进行治疗的。 在这期间注意多休息,不要过度劳累。
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膝关节炎分期有哪些,膝关节炎会不会让腿变形?
日常生活中很多患者都会发生膝关节炎,期间患者会出现关节疼痛,尤其是经常上下楼梯的人群,更加容易发生疼痛。最初疼痛是属于发作性,后期是持续性,劳累之后会更加严重,膝关节活动受到限制,甚至还会发生跛行。而且关节活动期间可能会有弹响摩擦的声音,部位患者关节肿胀,肌四头肌萎缩等,有些患者还会出现膝外翻或者膝内翻的情况。 详情»
- 膝关节炎分期
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专家回答:
膝关节炎分期通常可以分为4个期间段,分别是初期、早期、中期和晚期。出现了膝关节炎后可以及时到医院进行拍片查看,明确病情的严重程度,然后对症治疗。 如果膝关节炎是属于初期和早期,及时在医生指导下口服消炎药物,大多数可以得到控制。比较严重,已经发展到了中期和晚期,还可能需要介入手术。 详细»
- 膝关节炎的护理?
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专家回答:
膝关节炎的护理?对于膝关节炎主要还是表现为关节的肿痛,活动障碍,有的病人可以引起半月板的损伤,出现走路绞索的症状,对于这种情况注意休息,保暖很关键,如果病人出现绞锁症状,就只能考虑关节镜手术探查修补手术了。如果没有绞索症状,可以应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。 详细»