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腰肌劳损的症状
腰肌劳损在临床上是非常常见的一种疾病，是引起腰部疼痛最常见的病因。引起腰肌劳损的病因主要就是因为外伤或者是长时间反复过度的运动，运动负荷过大而引起的。 临床上主要表现为腰部酸痛胀痛，同时可能会出现刺痛样灼热的疼痛的一些症状，尤其是在劳累的时候这种症状会明显加重。按压局部腰部有明显的压痛点，出现活动功能受限。 所以如果出现腰肌劳损，尽量避免久坐，久站，过度劳累。积极的通过用药，通过热敷，理疗，封闭，口服止痛的药物等方法进行处理，可以明显的缓解临床症状。
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腰肌劳损的原因
腰肌劳损是一种非常常见的症状，是因为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症导致，病因包括以下四点：1.急性腰扭伤后，以及长期反复的腰肌劳损。2.腰部损伤后治疗不及时、处理方法不当而遗留的后遗症状。3.长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物，久而久之可导致慢性腰肌劳损。4.过低的气温和过湿的环境都可促发或加重腰肌劳损。平时也要注意保暖，避免着凉情况。
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腰肌劳损的治疗
在临床上，如果一个患者出现了腰肌劳损，也许过一段时间腰肌劳损导致的疼痛可自行缓解。 如果是在急性期，建议患者主要以休息为主，并且在前面一两天之内可以冰敷局部，同时还可以适当的口服止痛药来缓解腰肌劳损的症状，比如可以口服对乙酰氨基酚或者萘普生等非甾体抗炎药来缓解腰肌劳损导致的疼痛症状。 有条件的话，还可以去当地的康复科行局部红外线理疗，针灸等对症康复治疗。这样腰肌劳损导致的疼痛症状，也许会早日恢复。
骨骼关节劳损
逐渐发生的平滑的红丘疹
水钠的蓄积
癫痫的部分性发作
- 腰肌劳损 饮食
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专家回答：
腰肌劳损的患者平时尽量多吃含钙和维生素多的食物，比如瘦肉类的食品或者是鸡汤和鱼汤。可以补充身体所需要的钙以及能量，且也可以有效缓解疲劳的感觉。 导致腰肌劳损的原因或许是由于长时间工作压力大或者是体力劳动过重造成的，患者会感觉腰部肌肉酸痛的现象。 详细»
- 腰肌劳损饮食禁忌
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专家回答：
腰肌劳损饮食禁忌主要有以下2点：1、要避免吃过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒。2、避免吃过多荤腥类的食物，比如鱼、虾等。 出现了腰肌劳损后，可以对腰部组织进行按摩、热敷缓解可以促进局部的血液循环，也可以通过药物的方式进行辅助改善，比如双氯芬酸钠缓释片，可以达到一定的止痛效果。 详细»
- 腰肌劳损饮食吃什么
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专家回答：
腰肌劳损，在饮食方面可以多吃一些钙含量丰富的食物，比如豆制品、鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃一些温热性的食物，比如枸杞、羊肉等。 如果出现腰肌劳损以后，患者可以通过按摩和推拿的方式进行缓解，同时还可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片。 详细»
- 腰肌劳损，腰肌劳损是什么病
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专家回答：
腰肌劳损称功能性腰痛，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。 详细»
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