脚后跟痛_医联媒体

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: 李劼若 主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

运动损伤脚后跟痛

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: 张先燎 主治医师
骨科 吉安市中心人民医院

擅长：擅长骨外科疾病的诊治。

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脚后跟痛的原因

脚后跟痛可能是骨头上面长了骨刺，骨刺诱发的疼痛。脚后跟痛也可能是和跟腱滑囊炎有关，跟腱如果受到损伤或者长时间处于慢性劳损的状态，很容易诱发跟腱滑囊炎，跟腱滑囊炎会引起疼痛。建议患者尽快的到医院找骨科的医生进行治疗，在接受治疗前患者需要先做影像学检查。同时医生也要询问患者的病史，这样才能制定详细的治疗方案。

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杨威 骨外科 主治医师; 脚后跟痛怎么治疗
脚后跟疼痛主要是局部筋膜组织炎症引起的。由于其是一种无菌性炎症，所以可以通过物理治疗、药物治疗以及中医中药治疗等方法来缓解疼痛。局部筋膜组织炎症常用的物理治疗有体外冲击波治疗、微波治疗以及局部烫疗等方法。药物治疗主要是使用非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛。在治疗期间需要加强患肢的休息，避免过多的行走，否则很容易使得炎症反复发作。如果经过上述治疗疼痛仍无明显缓解，可以考虑进行局部封闭治疗来抑制炎症。

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王军骨科 副主任医师; 脚后跟痛是何原因
脚后跟痛可能是平时长时间走路，或者是站立导致脚后跟的负担加重，引起疼痛。如果平时穿的鞋子过硬，会导致脚后跟长时间摩擦，也会引起出现疼痛。如果经常出现脚后跟痛的现象，可能是跟腱炎、跟骨刺或者是脚底筋膜炎等因素所引起。还需要到医院骨科进行检查，明确具体的病因。在治疗时期，日常生活中要劳逸结合，晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，能够改善不适症状。

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关景涛 骨科 主治医师; 脚后跟疼痛
脚后跟疼痛与长时间的着凉受寒，运动量过大，行走时间过长以及随着年龄的增长，局部软组织的退变及骨质退变，而出现局部的疼痛有关。建议在出现疼痛后，应避免着凉。减少长时间的负重活动，并建议每天坚持局部的热敷，理疗，泡脚等，建议适当口服一些营养骨质的药物，如果局部有明确的压痛点，可以考虑局部行封闭治疗。如果经以上治疗仍无明显缓解，则建议尽早的到医院复查，必要时给予其他治疗。

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: 脚后跟痛怎么办

脚后跟痛可以通过卧床休息、温水泡脚、选择合适的鞋子、药物治疗等方式进行处理，需要注意积极的配合医生治疗。1.卧床休息：在平时需要注意卧床休息，减少足部活动，避免长时间站立或行走，给足跟足够的时间来恢复。2.温水泡脚：用温水泡脚的方式，可以缓解足部的疼痛和紧张感，同时，也可以促进血液循环，加速康复。3.选择合适的鞋子：如果脚后跟疼痛是由于不合适的鞋子造成的，那么需要确保选择合适的鞋子。4.药物治疗：可在医生的指导下使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂或营养神经药物进行治疗，能够帮助减轻病情反应详情»

: 李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院

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膝痛

臂痛

足痛

轻度痛

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脚后跟痛,脚后跟痛是什么问题: 专家回答：
脚后跟痛可能是由于机体过于劳累导致的，还可能是由于遭受外伤引起的，具体的情况建议去医院的骨外科做进一步的检查。患者出现上述症状，如果是由于气体过于劳累引起的，可以通过按摩等理疗的方式进行缓解。在日常生活中应注意休息，避免机体过于劳累，合理饮食，多吃一些鱼肉蛋奶等高蛋白的食物。详细»

: 孙勇副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科

腿疼脚后跟痛: 专家回答：
长时间的穿高跟鞋走路会导致脚部长期的处于一个极度受力状态，时间过长就会引起疼痛，也有可能是鞋子偏小导致的，还有就是风湿也会导致脚部疼痛，尤其是天气变化的时候，脚部的疼痛会特别明显，建议可以在平时换一双比较舒适合脚的休闲鞋，并且在睡觉前使用温水泡脚，促进脚部血液循环。详细»