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膝关节炎游泳
膝关节炎是可以游泳的。出现膝关节炎,主要与慢性的退变有很大关系,表现为膝关节的软骨损伤引起的活动受限、疼痛等情况。游泳可以减少膝关节的负重,增加膝关节的活动度和柔韧性,可以延缓膝关节的退变。 在游泳时应该避免受凉和过度,另外游泳可以起到减肥和减轻体重的作用,可以减轻膝关节的负担。平时也要多注意保暖,避免过度的负重锻炼。如果出现了膝关节疼痛和肿胀明显的情况,需要及时的去正规医院骨科就诊,在专业医生的指导下口服药物进行治疗。
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膝关节变形的原因
膝关节变形有几种原因: 第一,膝关节骨性关节炎,上了岁数以后关节退变增生,长骨刺引起的关节变形。 第二,风湿性的关节炎也会出现关节变形,关节通常是对称性的肿大,有的呈o型腿。 第三,受过外伤以后造成骨折畸形愈合也会出现关节的变形。 第四,这种情况就是膝关节的色素绒毛结节性滑膜炎也会出现关节的破坏和变形。
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膝关节关节炎的治疗
老年人由于膝关节过度劳损,可能会形成骨性关节炎,一旦出现骨性关节炎以后走路会变得疼痛。 上下楼梯时以及蹲起时尤其疼痛,对日常生活造成很大的影响,这时候建议患者及时治疗。 大部分可以通过保守的方法治疗,使用理疗方式,局部热敷、烤电、针灸、推拿、按摩。 疼痛比较明显的还可以口服消炎镇痛药物,如塞来昔布、尼美舒利等以及中成药活血化瘀、消肿止疼,如活血祛淤胶囊等。
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膝关节炎分期有哪些,膝关节炎会不会让腿变形?
日常生活中很多患者都会发生膝关节炎,期间患者会出现关节疼痛,尤其是经常上下楼梯的人群,更加容易发生疼痛。最初疼痛是属于发作性,后期是持续性,劳累之后会更加严重,膝关节活动受到限制,甚至还会发生跛行。而且关节活动期间可能会有弹响摩擦的声音,部位患者关节肿胀,肌四头肌萎缩等,有些患者还会出现膝外翻或者膝内翻的情况。 详情»
- 风湿膝关节炎疼痛变形
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专家回答:
风湿膝关节疼痛变形可以选择中药对局部进行清洗,选择红花,有活血化瘀的作用,加速局部的血液循环,改善疼痛的症状。另外也可以选择烤电改善关节局部疼痛。 风湿膝关节疼痛变形主要是长时间待在阴冷潮湿的环境下所引起的,要注意加强对关节的保暖,避免过度劳累。 详细»
- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
- 老人腿膝关节疼痛变形
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专家回答:
老人腿膝关节疼痛变形需要配合医生通过矫正手术进行治疗,能够起到矫正畸形以及恢复关节功能的功效,在手术以后还需要配合医生服用非甾体抗炎药物进行治疗,比如布洛芬。 老人腿膝关节疼痛变形需要多注意休息,避免做剧烈的运动,而且还需要做好身体保暖,需要根据天气变化及时添加衣物。 详细»