擅长:专注于髋、膝、踝关节疾病的诊治,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、膝关节骨性关节炎。足踝部畸形如拇外翻、扁平足、高弓足、马蹄内翻足、锤状趾、多趾畸形的矫形治疗。运用中西医结合手段治疗四肢、关节的运动创伤、骨折脱位疾病。
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膝关节术后锻炼方法
膝关节手术之后锻炼方法有很多: 1、早期的话患者可以在床上,进行4头肌的收缩功能锻炼。主要就是为了防止患者出现肌肉萎缩的现象。 2、患者也可以进行勾脚活动踝关节来进行锻炼,能够防止踝关节的僵硬,避免活动受限。 3、如果患者膝关节手术之后局部已经稳定了,那么这种情况可以进行膝关节的屈伸活动。 在日常生活当中一定要注意加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物。
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膝关节镜术后护理及注意事项
在患者做了膝关节的关节镜手术之后,可以对其做如下的护理,而且要注意如下的事项。第一,对于该类患者,需要帮助其在床上解大便。因为患者有可能需要在床上持续的制动一段时间。 第二,对于此类患者,可以帮助其适当的按摩下肢,以缓解相关的疼痛和肿胀。第三,此类患者和护理人员一定要注意保护相应的伤口敷料,防止此处受到污染。 第四,在恢复期间,护理人员需要督促患者,在医生的指导下进行相应的功能锻炼,而且要严格遵从医生的医嘱,不能够使患者过早的下地活动。
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膝关节增生
膝关节增生是人体正常的退变,就像皮肤长皱纹一样,是非常常见的现象。 如果出现膝关节疼痛就考虑为膝关节退变性关节炎,表现为膝关节活动疼痛尤其是上下楼梯时。 这时候要减少运动佩戴护膝保护一下,如果疼痛剧烈可以口服一些非甾体止疼药物,如布洛芬胶囊,或者硫酸氨基葡萄糖营养软骨。 如果长时间不缓解,就需要去医院关节外科或者疼痛科进行关节腔注射玻璃酸钠,增加关节润滑度、帮助缓解疼痛。
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膝关节置换术后的护理
膝关节置换术是在近代逐渐发展起来的一种治疗膝关节疾病的新技术,包括单髁关节置换、全膝关节置换,也有股骨和髌骨之间的髌骨关节置换,能非常有效地根除晚期膝关节病痛,极大地提高病人的生活质量。这些关节置换的手术后都有不同的护理特点,但大致的原则不变。 详情»
- 膝关节术后护理
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专家回答:
膝关节术后护理需要适当的多休息,不要让膝关节有太多的活动,以免出现关节损伤的情况,而且还要注意调整饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,可以适当的补充一些高蛋白或者是维生素,并且还要注意保持大便通畅以及保持良好的睡眠。 术后需要根据恢复的情况,适当的做一些功能锻炼,能够预防关节僵硬。 详细»
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专家回答:
膝关节置换手术后应注意减少负重,也不要经常的进行膝关节屈伸活动,还需注意伤口卫生护理,注意患处保暖,避免着凉。平时还应注意饮食,健康合理,不吃辛辣刺激过于油腻的食物,还需适当的提高营养,尽量多吃些含蛋白质和含钙量较高的食物。通常有利于病情尽快恢复。 详细»