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膝关节磨损可以修复吗
膝关节磨损是不能修复的,这主要是指的软骨的不可逆的损伤,与年龄因素和自身体重,体力劳动有很大的关系,治疗的目的主要是减少磨损程度,缓解疼痛。 平时应该减轻体重,不要长时间的剧烈运动,避免久蹲久站和负重行走,平时可以口服钙片和氨糖类的药物。如果软骨磨损引起比较明显的疼痛,也可以在专业医生的指导下口服非甾体止痛药物,膝关节注射玻璃酸钠,以润滑关节,减轻疼痛,对于软骨磨损严重,引起关节畸形,影响正常工作和生活的,可以考虑手术治疗。
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膝关节骨膜磨损怎么治
膝关节骨膜磨损,建议,首先是卧床休养,减少下地负重活动,每天坚持局部的热敷。 理疗并口服营养关节软骨的药物,如氨糖等,以及配合口服骨肽等营养骨质的药物,促进其骨膜及软骨的修复。 如仍然出现下地负重活动及屈伸活动受限的情况,可以关节腔内注射玻璃酸钠,一周一次,2到4次为一个疗程,对于轻中度的膝关节骨膜磨损,具有较明显的改善疼痛及屈伸活动的疗效。 如果经以上保守治疗,仍然无明显缓解,则建议尽早到医院复查拍片以制定下一步治疗计划。
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膝关节骨折如何锻炼
膝关节骨折锻炼,还需要分为两种情况来决定锻炼的时间,第一种情况是膝关节骨折,进行了石膏或支具固定治疗。 第二种情况是膝关节骨折,进行了手术切开复位内固定治疗。两者情况并不一样,第一种情况必须要在拆除石膏,或支具之后才能进行膝关节的功能锻炼,一般石膏或支具固定需要4到6周。 而第二种情况术后,即可开始进行膝关节的功能锻炼。膝关节的功能锻炼主要为屈伸功能锻炼。
- 膝关节磨损如何恢复
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专家回答:
膝关节磨损一般需要配合医生口服营养软骨的药物来进行调理,也可以同时配合注射营养润滑剂进行改善,这样可以对关节磨损的修复起到调理。 在病情恢复期间一定要多注意休息,避免长时间行走,尽量以卧床休息为主。同时也要注意好饮食调整,饮食上尽量减少辛辣性食物摄入。 详细»
- 如何保养膝关节?
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专家回答:
首先,多活动膝关节,在空闲时间坐着的时候,将双腿合并一起伸直,膝关节收紧的同时两只脚离开地面,这时候可以稍微发一点力,多练习几次,这样做的目的是增加膝关节的润滑液,从而保护膝关节。站着时,同样并腿让膝关节绕一个圆的形状运动,顺逆方向转动来回练习,这个动作可以让膝关节活动开来,在运动中膝关节的受伤的几率就会减少。其次,避免膝关节过多的损耗,腿部的肌肉还有脚踝的训练可以起到保护膝关节的作用,可以有效的将膝关节的负重量分散开来。最后,减少膝关节的弯曲,因为膝关节会在弯曲的过程中会频繁地发生摩擦,所以平常要减少对膝关节的过大的震动。 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科