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- 张应鹏 主治医师
擅长：骨科常见病的诊治以及外科疾病，肿瘤手术的问诊。
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膝关节炎游泳
膝关节炎是可以游泳的。出现膝关节炎，主要与慢性的退变有很大关系，表现为膝关节的软骨损伤引起的活动受限、疼痛等情况。游泳可以减少膝关节的负重，增加膝关节的活动度和柔韧性，可以延缓膝关节的退变。 在游泳时应该避免受凉和过度，另外游泳可以起到减肥和减轻体重的作用，可以减轻膝关节的负担。平时也要多注意保暖，避免过度的负重锻炼。如果出现了膝关节疼痛和肿胀明显的情况，需要及时的去正规医院骨科就诊，在专业医生的指导下口服药物进行治疗。
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膝关节炎治疗方法
如果中老年人膝关节肿胀疼痛，尤其是上下楼梯时疼痛加剧，去医院骨科检查x线会显示膝关节退行性变，髁间棘突出，这种情况就属于膝关节退行性骨性关节炎。 这时候要减少运动，尤其是上下楼梯爬山深蹲的过度屈曲的膝关节活动，佩戴护膝保护关节。如果疼痛剧烈，可以口服一些非甾体止疼药物，另外需要吃一些硫酸氨基葡萄糖营养软骨。如果长时间不缓解就需要去医院关节外科进一步检查治疗。
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膝关节炎吃什么
膝关节炎具体吃什么如下: 1.在饮食上尽量要以高蛋白、高维生素的饮食为主，患者可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，还有肉蛋奶等食物。 2.如果患者症状比较严重的话，也可以配合医生服用非甾体类的消炎镇痛的药物，来进行治疗缓解症状。 3.如果患者出现了一些感染有化脓性的囊肿，那么这种情况也是需要通过切开引流来进行治疗的。 在这期间注意多休息，不要过度劳累。
骨性膝关节炎
膝关节增生
膝关节结核
先天性膝关节畸形
- 膝关节炎的护理？
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专家回答：
膝关节炎的护理？对于膝关节炎主要还是表现为关节的肿痛，活动障碍，有的病人可以引起半月板的损伤，出现走路绞索的症状，对于这种情况注意休息，保暖很关键，如果病人出现绞锁症状，就只能考虑关节镜手术探查修补手术了。如果没有绞索症状，可以应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。 详细»
- 膝关节炎的治疗
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专家回答：
膝关节炎的治疗可以服用营养关节的药物，比如硫酸软骨素或者硫酸氨基葡萄糖，还可以用非甾体类镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者萘普生，应该在专业的医生指导下选择药物，还可以通过物理因子疗法治疗，比如间动电疗，直流电疗或者微波热疗。同时要防止受凉，避免劳累过度。 详细»
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