-
- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
-
-
00:00 00:00 -
腰肌拉伤治疗方法
腰肌拉伤最主要的治疗方法，就是药物治疗以及其它的保守治疗。但需要根据病情的严重程度来做决定。 如果只是轻微的拉伤，可以在专业医师的指导下，外用活血化瘀的药物进行治疗。同时配合按摩或者是推拿，可以起到治疗的作用。但在治疗期间一定需要绝对的卧床休息。如果损伤比较严重，就需要用腰部的固定器，能够减轻腰部肌肉的负重。
-
-
00:00 00:00 -
腰拉伤怎么快速恢复
腰部拉伤之后，一般会造成腰部的肌肉、筋膜、韧带损伤的现象。损伤之后，可以出现受伤的部位疼痛，肿胀，活动障碍。对于这种情况的处理，首先要卧床休息，休息对于损伤的恢复非常重要。如果不注意休息的话，很容易加重损伤。 同时可以在受伤的48小时之内进行冷敷，在受伤48小时之后进行热敷。疼痛严重，可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛。在恢复期也可以配合应用活血化瘀的药物治疗，通过这些方法都有助于促进损伤的恢复。
-
-
00:00 00:00
-
腰肌拉伤怎么治疗
腰肌拉伤首先在24小时内选择进行局部的冷敷，24小时后选择进行局部的热敷。如果是轻度的拉伤，主要是要保证良好的休息，同时也可以进行局部的按摩、理疗等方法，就会有效地促进拉伤的好转。 但是如果拉伤的程度比较严重，建议患者口服药物和外用药物同时进行联合治疗，需要加用治疗跌打损伤的药物。如果疼痛比较严重，就加用非甾体类的抗炎药，注意局部保暖。
-
-
腰筋拉伤怎么快速恢复
腰筋拉伤快速恢复可做好以下几方面，一种是暂时放下所有东西，躺在床上，床铺薄些，这样对拉伤的恢复更好。二是做一些适当的方法，如按摩，热敷等，可以有效促进血液循环，大大改善病情。三是躺在较硬的床上，适当地做一些运动来锻炼腰部，但不要太猛烈，反之可能会加重病情。四是可以去医院做一些腰椎牵引，腰部按摩治疗，还有助于及时恢复腰部。 详情»
腓肠肌拉伤
腰骶疼痛
腰长骨刺
- 腰肌拉伤多久才能恢复呢？
-
专家回答：
你好，这种情况是由于用力不当导致的腰部扭伤的现象。腰部扭伤的现象，具体恢复的时间需要根据损伤的具体程度决定。如果是单纯的软组织的损伤，一般恢复需要两三周左右时间。如果扭伤导致撕脱性的骨折或者腰椎间盘突出的现象，需要恢复的时间可能就很长。现在需要做的就是注意休息，去医院检查损伤的具体程度，然后对症治疗。 详细»
- 腰肌拉伤怎么治疗？
-
专家回答：
你好，出现急性腰肌拉伤的情况，48小时以内先冷敷处理，注意休息，不要剧烈活动。48小时以后可以局部热敷，理疗处理，用活血化瘀止痛的膏药。如果疼痛比较明显，可以服用消炎镇痛类的药物。如果症状不减轻，建议到医院外科就诊看看。 详细»
- 腰肌拉伤怎么办？
-
专家回答：
你好，腰部肌肉的拉伤，会导致腰部出现疼痛，肿胀，淤血等现象，会影响腰部的活动。所以当腰部肌肉拉伤之后，可以适当的休息两三周左右的时间，有利于拉伤的恢复。同时在休息期间可以配合服用消炎止疼的药物缓解症状，例如布洛芬片等等。也可以配合热敷理疗，促进恢复。 详细»
- 腰肌拉伤可以按摩吗？
-
专家回答：
你好，腰肌拉伤早期不能摩和理疗，会加重出血和组织的渗出，肿胀加重。在受伤后三天内避免重复容易导致受伤的动作，三天后可进行功能性练习。可逐渐恢复锻练，但伸展时以不引起伤处疼痛为度，需要坚持锻炼。 肌肉拉伤切忌按摩与热敷，希望能够帮到你。 详细»
-
- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
公众号
头条号
手机版