失眠打鼾

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曾科学 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

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胡白瑜 副主任医师

内科 曲靖市第五人民医院

擅长:擅长呼吸系统,心血管系统以及老年疾病的诊治。

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女人睡觉打鼾
打鼾也就是打呼噜又叫做睡眠呼吸暂停综合症,女性出现打鼾一般是由于过度肥胖而引起的软腭肥厚导致鼻腔狭窄而引起呼吸不畅,出现打鼾的现象。 首先需要到医院检查,多导睡眠监测仪以区分打鼾的性质,同时还应该要注意查明原因然后再对症治疗。 大多数的患者是由于堵塞性引起的,在一些慢性的鼻炎鼻中隔偏区现象体肥大、扁桃体肥大、软腭下垂或者是下颌骨畸形,需要找出堵塞的原因才能够进行手术治疗。 治疗上主要就是包括像机甲部分的切除手术、鼻中隔偏曲矫正术、扁桃体扩大切除术以及下颌骨畸形矫正术等来进行治疗,缓解症状。
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胡白瑜 内科 副主任医师

打鼾的危害

在日常生活当中有很多患者都会有打鼾的一些症状,一般情况下像一些肥胖者都会有打鼾的现象,打鼾主要是呼吸系统的一个病变,长期存在可能会引起高血压,慢性缺氧,动脉硬化猝死等一定的风险,大家一定要注意。 打鼾有可能会造成呼吸暂停,这种情况下很容易会导致人猝死的一个情况,脑部的血氧浓度过低,会造成脑部缺氧,久而久之就很容易引起一些憋气的现象,憋气超过一定时间就会引起窒息死亡,同时还会危害心理健康,容易导致一些心血管的疾病时还会导致一些神经衰弱,或者是高血压,冠心病等症状。

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打鼾的原因

打鼾的原因一般分为生理性因素和病理性因素。 生理性因素可能于睡觉时睡姿不正确,窝着脖子导致呼吸不畅有关,还有可能和婴幼儿喉软骨功能尚未发育健全有关;而病理性因素比较多,可以见于慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻部良恶性肿瘤、扁桃体肿大以及慢性气管炎和肥胖患者。 另外,生理性因素引发的打鼾症状一般通过自身调理多可以消失;病理性因素需要及时去医院确诊疾病的类型后,对于原发疾病进行积极治疗。

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胡白瑜 内科 副主任医师

打鼾的原因

引起打鼾的原因有很多,比如说像一些气道的狭窄一些腺样体增大,或者是由于扁桃体增大,都可能会引起这样的现象。同时打鼾还有可能是由于身体过于肥胖,平时烟喝酒吃的食物过于油腻,吃过甜的食物造成的。建议大家应该要注意饮食清淡,不抽烟不喝酒,适当锻炼,增强体质,肥胖人群注意减肥。 如果是由于腺样体增生引起,可以进行腺样体切除手术来进行治疗,缓解症状。同时还应该注意睡觉的时候尽量的侧卧睡觉,这样的话有利于缓解打鼾的这样一个症状,同时还应该注意情况严重的话也可以使用呼吸机来进行治疗,缓解症状。

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打鼾的危害

打鼾是指在睡眠时出现口腔和喉咙部分的肌肉松弛,导致呼吸通道的阻塞,从而发出类似噪音的呼吸声音。打鼾可能会带来一些严重的健康危害,包括以下几点:1.睡眠质量下降:打鼾会造成持续的噪音,使得睡眠质量下降,持续的睡眠质量下降可能导致疲劳、注意力不集中以及白天困倦等问题。2.心血管问题:打鼾时,由于气道受阻,所需要的呼吸阻力增大,这使得心脏需要更加努力地工作来保证氧气的供应。长期下来,这种心脏的过度努力可能导致高血压、心律失常和心脏病等心血管疾病的发生风险增加 详情»

林莉 副主任医师 呼吸与危重症医学科 中国医科大学附属第一医院
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打鼾原因
专家回答:

引起打鼾的原因有很多,常见的有鼻炎,鼻窦炎,鼻中隔偏曲,鼻甲肥大,鼻息肉,扁桃体肥大,腺样体肥大等。另外肥胖也可以导致打鼾。如果排除了肥胖导致的打鼾,建议最好是去正规医院五官科进一步检查,确诊后再针对病因进行治疗。注意保暖,避免受凉,避免劳累。 详细»

打鼾磨牙
专家回答:

打鼾磨牙多数是由于呼吸道狭窄的原因,也可能是腺样体肥大而导致的,但也不排除是身体过于肥胖的因素,而且精神焦虑也可能会出现打鼾磨牙的情况。 通常可以服用含有维生素B的药物改善睡眠质量,而且也能够缓解打鼾磨牙的情况,并且也可以注射肉毒素进行治疗。 详细»

怎么缓解打鼾
专家回答:

缓解打鼾在平时应避免吃高脂、高热量的食物,适当的进行体育锻炼,控制体重,如果症状比较严重,建议去耳鼻咽喉科做进一步的检查,如果是由于腺体肥大引起的,可以通过腺体切除术等手术的方式进行治疗。 患者出现上述症状,手术后应以清淡易消化的流质饮食为主,多喝水,适当的进行体育锻炼,增强个人体质。 详细»

怎样防止打鼾?
专家回答:

你老公晚上经常打鼾,这种情况不排除是肥胖或白天过度劳累导致的,另外鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻加肥大,鼻中隔偏曲,扁桃体肥大等,也可以引起睡觉打呼噜,如果不是肥胖和劳累导致的,建议最好是去正规医院五官科进一步检查,然后再针对病因进行治疗。避免受凉。 详细»

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维生素C
维生素C

功效主治:本品用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗等。

维生素C
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