失眠打鼾

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漆微韡 主治医师

神经内科 中山大学附属第一医院东院

擅长:擅长神经系统脑血管相关疾病。

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胡白瑜 副主任医师

内科 曲靖市第五人民医院

擅长:擅长呼吸系统,心血管系统以及老年疾病的诊治。

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女人睡觉打鼾
打鼾也就是打呼噜又叫做睡眠呼吸暂停综合症,女性出现打鼾一般是由于过度肥胖而引起的软腭肥厚导致鼻腔狭窄而引起呼吸不畅,出现打鼾的现象。 首先需要到医院检查,多导睡眠监测仪以区分打鼾的性质,同时还应该要注意查明原因然后再对症治疗。 大多数的患者是由于堵塞性引起的,在一些慢性的鼻炎鼻中隔偏区现象体肥大、扁桃体肥大、软腭下垂或者是下颌骨畸形,需要找出堵塞的原因才能够进行手术治疗。 治疗上主要就是包括像机甲部分的切除手术、鼻中隔偏曲矫正术、扁桃体扩大切除术以及下颌骨畸形矫正术等来进行治疗,缓解症状。
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胡白瑜 内科 副主任医师

打鼾的危害

在日常生活当中有很多患者都会有打鼾的一些症状,一般情况下像一些肥胖者都会有打鼾的现象,打鼾主要是呼吸系统的一个病变,长期存在可能会引起高血压,慢性缺氧,动脉硬化猝死等一定的风险,大家一定要注意。 打鼾有可能会造成呼吸暂停,这种情况下很容易会导致人猝死的一个情况,脑部的血氧浓度过低,会造成脑部缺氧,久而久之就很容易引起一些憋气的现象,憋气超过一定时间就会引起窒息死亡,同时还会危害心理健康,容易导致一些心血管的疾病时还会导致一些神经衰弱,或者是高血压,冠心病等症状。

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打鼾的原因

打鼾的原因一般分为生理性因素和病理性因素。 生理性因素可能于睡觉时睡姿不正确,窝着脖子导致呼吸不畅有关,还有可能和婴幼儿喉软骨功能尚未发育健全有关;而病理性因素比较多,可以见于慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻部良恶性肿瘤、扁桃体肿大以及慢性气管炎和肥胖患者。 另外,生理性因素引发的打鼾症状一般通过自身调理多可以消失;病理性因素需要及时去医院确诊疾病的类型后,对于原发疾病进行积极治疗。

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胡白瑜 内科 副主任医师

如何根治打鼾

打鼾就是打呼噜,是伴随着睡眠发生的一种现象。 引起打呼噜的原因有很多,比如说像鼻中隔偏区腺样体肥大,或者是有一些鼻炎,鼻窦炎或者是比较肥胖的患者体位,睡觉的姿势不好,都可能会引起打鼾。 这种情况下,一定要注意,像鼻中隔偏曲的话应该要进行鼻中隔矫型手术来进行治疗。如果是腺样体肥大的话,可以进行腺样体体摘除手术来进行治疗,缓解症状。如果是由于鼻炎,鼻窦炎引起的话,需要针对一些鼻炎,鼻窦炎进行抗炎,抗感染的药物来进行治疗,缓解症状。 同时还应该注意饮食清淡,不吃辛辣油腻刺激性的食物。

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怎样防止打鼾

打鼾,又称打呼噜,是一种普遍存在的睡眠现象。以下是一些可以帮助防止打鼾的方法:1.保持良好的睡眠姿势:尽量避免仰卧位睡眠,因为这会导致舌头和喉咙组织松弛,增加打鼾的风险。可以尝试侧卧或俯卧位睡眠,但要确保使用合适的枕头,以保持舒适和正确的姿势。2.减轻体重:过重的人更容易打鼾,因为多余的脂肪会压迫呼吸道。通过健康饮食和适量的运动来减轻体重,可以改善呼吸道的通畅性,减少打鼾的发生。3.避免饮酒和吸烟:酒精和烟草会使肌肉松弛,包括呼吸道周围的肌肉,导致打鼾 详情»

郭兮恒 主任医师 呼吸与危重症医学科 首都医科大学附属北京朝阳医院
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打鼾原因
专家回答:

引起打鼾的原因有很多,常见的有鼻炎,鼻窦炎,鼻中隔偏曲,鼻甲肥大,鼻息肉,扁桃体肥大,腺样体肥大等。另外肥胖也可以导致打鼾。如果排除了肥胖导致的打鼾,建议最好是去正规医院五官科进一步检查,确诊后再针对病因进行治疗。注意保暖,避免受凉,避免劳累。 详细»

打鼾磨牙
专家回答:

打鼾磨牙多数是由于呼吸道狭窄的原因,也可能是腺样体肥大而导致的,但也不排除是身体过于肥胖的因素,而且精神焦虑也可能会出现打鼾磨牙的情况。 通常可以服用含有维生素B的药物改善睡眠质量,而且也能够缓解打鼾磨牙的情况,并且也可以注射肉毒素进行治疗。 详细»

怎么缓解打鼾
专家回答:

缓解打鼾在平时应避免吃高脂、高热量的食物,适当的进行体育锻炼,控制体重,如果症状比较严重,建议去耳鼻咽喉科做进一步的检查,如果是由于腺体肥大引起的,可以通过腺体切除术等手术的方式进行治疗。 患者出现上述症状,手术后应以清淡易消化的流质饮食为主,多喝水,适当的进行体育锻炼,增强个人体质。 详细»

怎样防止打鼾?
专家回答:

你老公晚上经常打鼾,这种情况不排除是肥胖或白天过度劳累导致的,另外鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻加肥大,鼻中隔偏曲,扁桃体肥大等,也可以引起睡觉打呼噜,如果不是肥胖和劳累导致的,建议最好是去正规医院五官科进一步检查,然后再针对病因进行治疗。避免受凉。 详细»

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功效主治:

竹沥膏
竹沥膏

功效主治:清热化痰,止咳平喘。用于咳嗽,咽痛,痰黄粘稠,口舌干燥,气促胸闷。

美他多辛胶囊
美他多辛胶囊

功效主治:酒精性肝病。

硫代硫酸钠注射液
硫代硫酸钠注射液

功效主治:本品主要用于氰化物中毒,也可用于砷、汞、铅、铋、碘中毒。

复方冬凌草含片
复方冬凌草含片

功效主治:疏风清热,解毒利咽。用于咽部干燥,灼热,疼痛症状的改善。