失眠头痛

出现了头痛失眠的情况，如果时间不长、症状比较轻，可以应用相应能够安神镇静的食物，来帮助改善睡眠状况，缓解头痛。 可以吃香蕉。香蕉除了富含丰富的营养素之外，还可以使肌肉逐渐放松，帮助身体放轻松快速入睡，从而也可以减轻头痛。需要注意的是尽量吃熟香蕉，避免生香蕉，造成肠胃不适。睡前喝杯温牛奶，也有助于缓解头部不适帮助入睡。因为牛奶中还有色氨酸，能够发挥镇静的功效，睡前喝也是比较合适的，而钙离子可以帮助大脑充分利用色氨酸。

当出现头痛，失眠的情况时，首先不要盲目的服用药物来进行治疗，而是应该先带患者前往当地医院就诊，行进一步检查，帮助判断目前造成出现头痛，失眠的主要原因。 一般情况下，给予患者行头颅CT或核磁检查，首先需要排除是否有颅内器质性疾病的可能。 比如颅内占位性病变或脑积水，脑炎等一些疾病的情况存在。 其次，如果头颅CT或核磁检查结果为阴性，未发现有明显颅内器质性疾病，可能时还要考虑是否合并有颈椎病或其它疾病所导致出现的疼痛。 另外建议给予患者服用一些改善睡眠的药物来进行治疗，比如可以考虑服用调节植物神经功能紊乱的药物，如谷维素，安神补脑液等。

头痛失眠要分析病因，然后进行对症治疗。 如果患者血压增高，可以出现以上症状。以降血压治疗为主，常用的药物有左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、厄贝沙坦和缬沙坦。血压正常后头痛症状可能会缓解，失眠也可能会得以改善。如果患者有脑部器质性病变，也可以出现头痛失眠的症状，应做颅脑ct或核磁检查明确诊断。比如脑肿瘤的患者以手术治疗或者放射治疗为主。 如果患者有脑出血、蛛网膜下腔出血或者大面积梗死，应及时住院进行综合治疗。如果头痛严重，可以应用一些对症的药物，比如口服对乙酰氨基酚、阿司匹林，也可以口服布洛芬等药。患者如果有脑部器质性病变，有可能是高颅压引起的头痛。可以应用一些降颅压的药物，如甘露醇和甘油果糖等。