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- 张荣凯 主任医师
擅长：髋膝人工关节置换手术；关节退变、骨关节畸形、股骨头坏死、类风湿性关节炎等关节疾病的诊治；运动损伤（膝关节前后交叉韧带断裂重建，半月板修复缝合手术等）。
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膝关节损伤多久能恢复
膝关节损伤大概3~4个礼拜之后就能恢复。但是具体恢复的时间，也要结合关节损伤严重程度决定。 如果只是轻微的膝关节韧带损伤，并没有撕裂，大概在两个礼拜左右，肿胀就可以完全消退。但如果损伤比较严重，韧带已经撕裂或者半月板损伤，恢复时间会比较长一些，大概在6个礼拜左右。 膝关节损伤之后，还需要到医院做影像学检查，结合身体的病情采取治疗措施。
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膝关节退化锻炼方法遵循什么原则
膝关节退化锻炼方法，需要遵循着避免膝关节的负重以及受力的原则。因为膝关节负重，以及受力后会增加膝关节软骨的磨损，会加重膝关节退化的症状。 膝关节退化后及锻炼方法，可以采取直腿抬高，与膝关节的非负重下的屈伸活动练习。可以采取游泳等方法进行锻炼，以增强膝关节周围肌肉的力量，有助于维持膝关节的稳定性以及协调性等，在一定程度上可以减轻膝关节的退化。 膝关节退化是一种正常的生理现象，还需要注意适当的保暖等。
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膝关节错位能恢复吗
膝关节错位是可以恢复的。 需要半年到一年左右的时间，才能够完全恢复正常。具体恢复的时间也是因人而异的，因为每个人的病情轻重程度都是不一样的。 如果是轻度的膝关节错位，这种情况需要进行手法复位，复位以后需要使用石膏来进行固定。如果是重度的膝关节错位，并且合并有血管、神经损伤，这个时候就需要通过手术治疗来进行复位。还需要对损伤的血管、神经、韧带进行修复。
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膝关节退化能恢复吗？日常该如何保养膝关节？
膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨、半月板共同组成，是人体最大最复杂的关节。日常生活中，膝关节随着我们行走、跑步、屈膝等活动，或多或少会受磨损。随着年龄的增长，逐渐出现膝关节退变的情况，可能会造成膝关节疼痛、肿胀、功能受限等症状。因此，平时需要保养好膝关节，减少对膝关节的伤害。 详情»
膝关节增生
膝关节积液
先天性膝关节脱位
膝关节创伤性滑膜炎
- 膝关节退化能恢复
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专家回答：
膝关节出现有退化的情况，通常不能够得到良好的恢复，但是要避免引起病情加重，导致出现有异常疼痛等情况的发生建议，主要就是要避免膝关节的过度活动，不要经常性的爬楼梯，不要进行剧烈的跑步等等，如果出现有异常的症状，主要就是进行对症治疗，应用一些活血的药物等进行调理。 详细»
- 膝关节退化能恢复吗
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专家回答：
膝关节退化是不能够恢复的，膝关节退化属于是退行性的病变，特别是骨性的关节炎，只能够防止疾病进一步的发展，但是不能够恢复到正常的。 膝关节是人体比较重要的关节，具有承上启下的作用，支撑着人的上半部分，特别是体重肥胖的人容易发生膝关节的病变。患有膝关节病史最好及时就诊，防止疾病进一步的加重。 详细»
- 30岁膝关节退化能恢复吗
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专家回答：
膝关节退化是否能够恢复，要根据退化的严重程度来决定，如果是轻微的退化，可以适当服用一些营养软骨的药物进行修复，并注意多休息，避免过度劳累或者剧烈运动，一般恢复效果是比较好的，如果退化比较严重就无法完全恢复，严重的只能进行膝关节置换手术，并注意加强护理。 详细»
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