津液不足_医联媒体

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: 赵静主治医师
消化内科 广州中医药大学第三附属医院

擅长：对急慢性胃肠炎、消化性溃疡、胆囊炎的治疗。

津液不足的症状

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: 林友宝 主治医师
中医科 温州市人民医院

擅长：擅长中医内科常见病、多发病、疑难杂症的诊治。

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津液不足吃什么

津液不足可以吃生津的食物，或者具有生津的中草药等。津液不足常是外感热邪，或者呕吐、腹泻引起的。津液不足没有及时治疗可能会伤阴。一般津液不足可以见到口干喜饮，舌苔干燥等症状。可以喝水、水果汁、甘蔗汁等缓解。如果病症比较严重，可以选择服用中药，比如麦冬、芦根、天花粉、石斛等煎水服用。或者乌梅配合甘草煎水，有酸甘生津的作用。另外津液不足不适合服用滋腻的药物。

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文蕾 中医内科 主治医师; 津液亏虚如何调理
津液亏虚主要调理方向是益气养津，补养津液。津液亏虚会使人体出现多种症状，引起津液亏虚的原因也多样。根据津亏程度不同可以分为轻度口干口渴、中度阴虚内热、重度，甚至高热神昏等表现。如果是因为风热燥邪侵犯人体劫烁津液，应当用桑叶杏仁等，宣肺、祛风、润肺、养阴；也可吃一些鸭梨等凉润的水果，补充体液、润燥生津。如果是由于肾阴不足、火热上炎，应当补养肾阴，吃一些生地、麦冬用来补肾滋阴，治疗津液亏虚。

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夏昆鹏 中医内科 副主任医师; 吃什么补津液快
补津液吃的中成药有知柏地黄丸、金匮肾气丸、茴香橘核丸、保赤丸等。食物有小米粥、山药粥、蔬菜粥、鸡汤、肉汤、蜂蜜、大枣、玉竹、生地黄、麦冬、沙参、玄参、百合等。津液不足会出现皮肤干燥、松弛、毛发干枯、口干、咽喉肿痛、眼睛干涩、失眠多梦、心悸、小便发黄、唇舌干燥、少汗、容易抽筋等。平常注意不能过度劳累，不能出太多的汗，避免在太热的地方长时间呆着。不要熬夜，控制减少性生活。饮食上多吃生精的食物。

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姜淑芳 中医科 副主任医师; 津液少是什么原因
津液少可能是由于以下几个原因导致的： 1、可能是由于舍格伦综合症造成的症状表现，主要有眼干口干，常伴有全身免疫系统性疾病。 2、也有可能是干燥综合征，是一种自身免疫性疾病，会造成唾液、泪腺等分泌物下降。从而引起口干眼干的情况，或者是唾液腺炎症、唾液腺口的阻塞引起。 3、也不排除是阴虚火旺、上火导致，多数患者有舌质红、舌苔黄、口干舌燥、津液少的症状表现。 4、部分患有糖尿病、甲亢等疾病的患者，也会引起唾液少。

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: 津液不足吃什么

津液不足可以吃生津的食物，或者具有生津的中草药等。津液不足常是外感热邪，或者呕吐、腹泻引起的。津液不足没有及时治疗可能会伤阴。一般津液不足可以见到口干喜饮，舌苔干燥等症状。可以喝水、水果汁、甘蔗汁等缓解。如果病症比较严重，可以选择服用中药，比如麦冬、芦根、天花粉、石斛等煎水服用。或者乌梅配合甘草煎水，有酸甘生津的作用。另外津液不足不适合服用滋腻的药物。详情»

: 曾锐祥 主治医师 胸痛中心 广东省中医院

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容量不足

牙齿数目不足

慢性脑供血不足

成人生长激素分泌不足

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津液不足的症状: 专家回答：
津液不足会出现嘴巴很臭、舌苔比较厚重、嘴经常感觉到干涩没有味道、排出的小便比较黄、味道很大、心情抑郁、经常感觉烦躁的症状。出现这种症状时，在饮食中要多喝一些水来排除体内的毒素，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外也要保持充足的睡眠，在晚上尽量不要熬夜，要保证睡眠的质量，也可以吃一些去火的药物。详细»