腰肌劳损的疼痛部位

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刘晓明 主治医师

疼痛科 广东省第二人民医院

擅长:长肌筋膜针刺松解治疗,无痛下肩关节松解术,臭氧大自血疗法、臭氧灌注疗法,颈腰椎间盘射频、臭氧、椎间孔镜等多种微创洽疗,压缩性骨折椎体成形术,三叉神经痛靶点微创射频治疗,脊髓电刺激电极植入,吗啡泵植入镇痛等微创介入手术。

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石建民 副主任医师

骨科 聊城市人民医院

擅长:四肢骨折,颈肩腰腿痛,骨折不愈合,股骨头坏死,骨性关节炎

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腰肌劳损疼痛的部位
腰肌劳损疼痛的部位多在脊柱的两侧,主要是腰大肌的部位,疼痛为酸胀痛,部分严重的腰肌劳损,可以触摸到条索状的痉挛肌肉,往往在受凉劳累或者久坐久站后,疼痛出现明显加重,在休息和热敷后,疼痛会有所缓解,平时要避免不良的坐姿,加强腰背部肌肉的锻炼,以增强腰部肌肉的稳定性,减少腰肌劳损的复发率。 如果疼痛比较明显,也可以进行局部的拔罐,艾灸或者治疗,以缓解肌肉痉挛,改善血液循环,另外口服止痛的药物进行针对性治疗,严重的腰肌劳损可以采取小针刀或者局部的封闭注射治疗。
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腰肌劳损的症状

腰肌劳损的症状主要是腰部的疼痛,患者甚至不敢站立,久坐之后站立会出现非常明显的疼痛,另外,在清晨醒来,甚至腰疼得不能够下床,也有些患者腰肌劳损范围比较广,甚至会牵扯到臀部,会出现臀部肌肉的疼痛。 出现腰肌劳损一般是因为长期的姿势不良所造成的,比如说工作的时候不注意,经常弯腰工作或者是长期从事一些重体力活动等。 腰肌劳损的治疗主要包括:第一,药物治疗,可以给予一些非甾体类的消炎止痛药物进行治疗,效果还是不错的,也有一些外用的止痛药物也是可以外敷使用的。第二,主要是给予一些康复理疗等方面的训练,也可以给予针灸、拔火罐等,效果都不错。

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腰肌劳损的症状

腰肌劳损在临床上是非常常见的一种疾病,是引起腰部疼痛最常见的病因。引起腰肌劳损的病因主要就是因为外伤或者是长时间反复过度的运动,运动负荷过大而引起的。 临床上主要表现为腰部酸痛胀痛,同时可能会出现刺痛样灼热的疼痛的一些症状,尤其是在劳累的时候这种症状会明显加重。按压局部腰部有明显的压痛点,出现活动功能受限。 所以如果出现腰肌劳损,尽量避免久坐,久站,过度劳累。积极的通过用药,通过热敷,理疗,封闭,口服止痛的药物等方法进行处理,可以明显的缓解临床症状。

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腰肌劳损的原因

腰肌劳损是一种非常常见的症状,是因为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症导致,病因包括以下四点:1.急性腰扭伤后,以及长期反复的腰肌劳损。2.腰部损伤后治疗不及时、处理方法不当而遗留的后遗症状。3.长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物,久而久之可导致慢性腰肌劳损。4.过低的气温和过湿的环境都可促发或加重腰肌劳损。平时也要注意保暖,避免着凉情况。

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医生坦言:久坐腰疼,从症状可区分坐骨神经痛和腰肌劳损

坐骨神经痛和腰肌劳损是不同的疾病,而且在医学临床上的表现也有一定的区别。如果久坐腰疼无法分辨出是哪种状况,就应该及时到院检查,避免耽误了病情。 详情»

陆正齐 主任医师 神经内科 中山大学附属第三医院
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腰肌劳损疼痛部位
专家回答:

腰肌劳损的疼痛部位主要是在腰部或是脊柱两侧,有按压疼痛点,可呈现胀痛、酸痛。部分还有刺痛或灼热的症状,症状具有反复发作性,也有可能会跟随劳累程度,或者是气侯变化加剧。 腰肌劳损患者不建议弯腰工作,适当的改变体位活动可以减轻症状,不要过度劳累。 详细»

艾灸腰肌劳损的部位
专家回答:

腰肌劳损的进行艾灸治疗主要针对的部位有二腰椎棘突下旁3寸及1.5寸的位置、腰肌按压最疼的位置、四腰椎棘突下旁1.5寸的位置。该主要部位分别对应肾腧穴、志室穴、阿是穴、肠俞穴,通过对这几个主要部位的穴位进行艾灸治疗,可以打通经络、活血化瘀、能够有效的缓解腰肌疼痛、对腰部肌肉起到一定舒缓作用。 详细»

腰肌劳损针灸部位
专家回答:

腰肌劳损是用针灸来进行治疗,可以针刺疼痛的部位,对缓解症状有一定的帮助效果,也可以适当的针刺肾俞、气海等相应的穴位。 正常来说腰肌劳损除了使用针刺以外,也可以采取艾灸推拿按摩等方式来进行治疗,平时要多注意休息,这样避免腰部过度用力,而且不要保持同一姿势。 详细»

腰肌劳损部位在哪
专家回答:

腰肌劳损的部位腰椎一侧或者是两侧的肌肉,也就是腰骶部位的肌肉出现酸困,或者是胀痛不适的症状。 腰肌劳损多见于长期弯腰工作的人,或者是长期做重体力劳动的人,受凉或者是劳累会导致疼痛症状加重。休息或者是服用活血止痛的药物以后,疼痛症状会明显缓解。 详细»

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对乙酰氨基酚口腔崩解片
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功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解轻至中度疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、痛经及关节痛等

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功效主治:

十全大补丸
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功效主治:温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。

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