-
-
00:00 00:00 -
增强免疫力的食物和汤
在日常生活中，可以提高机体免疫力的食物和汤非常多，如：鸡蛋、牛奶、新鲜的鱼、虾、豆制品、银耳、蘑菇、动物的瘦肉、排骨汤、乌鸡汤、海参汤、肉丝汤，这些食品和汤类都含有人体所需要的优质蛋白，多种维生素，微量元素，矿物质，可以提高机体免疫力、抗病能力。尤其对于生长期的婴幼儿，年老体弱的人群，慢性疾病，手术后的恢复者，需要多进食这些含有营养物质丰富的食品。
-
-
00:00 00:00 -
增强免疫力的食物和药
如果身体的免疫力比较低下，经常性的感冒发热或者是出现一些其他的异常疾病，主要就是要应用一些增加免疫力的食物和药物等进行对症治疗。食物方面主要就是注意多吃一些高蛋白的食物，比方说应用一些瘦肉，或者是吃一些海参等等。 药物方面主要就是选择应用一些转移因子，或者是匹多莫德颗粒等进行调理治疗，可以有效的增强自身的抵抗力。
-
-
00:00 00:00
-
怎样增强免疫力
增强免疫力的方法主要就是做好饮食方面的调理，尽量做到饮食的多样化。 可以适当的多吃一些高蛋白的食物来增加营养，同时也要多吃一些富含维生素的食物，可以适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果不要有挑食的不良习惯。 同时也要保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪，不要经常性的熬夜上火。 也可以适当的应用一些增加免疫力的药物，或者是应用一些增加免疫力的保健品等共同进行治疗。
语颤增强
食物不耐受
伴血小板减少和湿疹的免疫缺陷
产力异常性难产
- 增强免疫力的食物
-
专家回答：
还有维生素c和蛋白质的食物都能增强免疫力。在生活中含有维生素c的食物主要来自于水果，例如苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、菠萝等等，而富含蛋白质的食物，包括牛奶、鸡蛋、瘦肉和大豆制品等等。除了食物可以增强免疫力，做有氧运动对于身体也有增强免疫能力的效果。 详细»
-
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 什么食物增强免疫力
-
专家回答：
可以多吃一些胡萝卜、洋葱、西红柿、鱼虾、排骨、南瓜、橙子、橘子、柚子、瘦肉、豆制品、牛奶、蛋黄等等都可以增强免疫力。 增强免疫不能光靠单一的某些食物来提高，要注意营养均衡，适当的多吃一些含维生素丰富的食物。也要适当的进行体育锻炼，通过运动来增强体质。 详细»
- 增强宝宝免疫力的食物
-
专家回答：
想要增强宝宝免疫力，可以多吃一些含有蛋白质和维生素多的食物，比如说鸡蛋、牛奶、瘦肉，还有一些新鲜的蔬菜和水果，比如说西兰花、卷心菜、青菜、苹果、猕猴桃、香蕉等，都可以给身体补充大量的营养，提高身体免疫力。 宝宝免疫力差会导致很多疾病的发生，比如说感冒、肺炎等。 详细»
- 增强孕妇免疫力的食物
-
专家回答：
增强孕妇免疫力的食物主要有豆类或者是肉类，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，这些食物中含有丰富的营养物质，能够增强孕妇的免疫力。 在怀孕期间需要定期到医院进行产检，通过产检能够密切观察到胎儿发育情况。同时要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足睡眠。 详细»
-
- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
公众号
头条号
手机版