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便秘怎样快速排便
快速排便方法很多,比如服用泻剂、开塞露肛塞、用肥皂水、开塞露或液体石蜡保留灌肠、手法排便等。 这些方法都能够快速的通便,但是仅仅作为临时的应急措施,适用于顽固性便秘或者有相关症状,比如大便干结排不出来,有腹痛腹胀等症状,不作为治疗便秘的常用手段,因为可能会导致胃肠功能紊乱,水电解质失衡,加重便秘,产生依赖现象等等。 习惯性便秘患者需要养成良好的生活方式以及饮食习惯,采用综合调理的方法比较合适。
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便秘怎么快速排便
便秘需要快速排便最常用的方法,比如:使用开塞露,甚至用肥皂水保留清洁灌肠,都能够达到明显效果。另外,还有服用导泻药物,比如:口服硫酸镁、甘露醇、番泻叶等。 形成了慢性便秘,要注意养成良好的生活习惯,比如:多饮开水,适量运动,定时蹲坑,多吃富含膳食纤维的食物、水果之类都有益处。可以适当服用益生菌以及润肠通便药物,尽量避免反复灌肠以及服用导泻药物,以免产生依赖。
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便秘怎么快速排便
便秘的改善可通过以下几个方面做以调整: 首先,在饮食方面可增加粗纤维类食物的摄入,例如芹菜、韭菜等,有利于促进大便的排出。 其次,可增加饮水量,有利于增加大便的含水量,使得大便变软易于排出。同时可增加活动量,以及顺时针按摩腹部,都有利于加快肠道蠕动,促进大便的排出。 另外,可适当饮用蜂蜜水,或少量香油润滑肠道促进排便。 如果在上述措施调整后,便秘症状改善不明显,则可应用口服或肛门注入通便药物协助排便。
- 便秘快速排便方法
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专家回答:
便秘快速排便方法通常可以使用开塞露,开塞露能够有效促进大便的排出,从而缓解排便困难的症状。 而且平时也要注意调整饮食,尽量多吃一些比较清淡或者是较容易消化的食物,而且还要适当的吃一些粗粮,可以选择玉米或者是红薯,能够促进肠胃蠕动改善便秘的情况。 详细»
- 便秘怎么快速排便?
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专家回答:
想要马上排便,可以吃植物性乳酸菌含量多的食物,泡菜中乳酸菌含量就很高,因为植物性乳酸菌适合酸性的环境,肠胃是酸性环境,在肠胃中发挥重要作用,利于排便。微量元素~~镁元素,能够软化大便,所以,便秘患者可以吃香蕉,花生等镁元素丰富的食物。还可以吃药,杜密克药,作用原理是把结肠中的细菌分解,肠内的渗透压升高,产生大便,患者就产生想要拉大便。吃泻药,泻药能够把干结的大便软化,肠道润滑,越来越把大便排出体外。是药就有三分毒,还是尽量不要通过吃药来排便。 详细»