高血压缓解

高血压是现在中老年人的常见疾病。常用的是经常服用抗高血压药。 临床上缓解高血压的方法有很多，除了服用药物来缓解治疗外，还有一些非药物治疗方法，例如耳穴压力、按摩、中药调理等。还可以选择中药食疗配方、药茶、药粥等。这些方法可以优先缓解高血压的症状。 详细»

高血压谨遵医嘱口服一些降压的药物来进行控制，也可以通过饮食的方法来进行改善。 高血压主要是生活习惯的因素或者是遗传的因素所导致，长时间过度饮酒或者是经常吃一些脂肪酸比较高的食物都会导致血压的升高，高血压一定要及时的治疗，如果不及时治疗一般会引起心脑血管疾病或者是动脉粥状硬化等症状。 详细»

平时保持一个比较良好的生活习惯，睡眠质量要有保证，不要熬夜，饮食方面尽量少吃过于油腻的，高脂肪的，高糖的饮食。高盐的饮食尽量少吃，一天用盐量最好不要超过六克。平时保持情绪的稳定，切忌大喜大悲，以免造成血压的不稳定。进行适当的有氧锻炼，如果高血压病史比较长，控制不好的话，需要用药物进行干预治疗，一般以钙离子拮抗剂为基础，控制不好的情况下可以两到三类降压药联合用药。 详细»

缓解高血压可以在头晕的时候应该及时休息，如果头晕的比较严重，可以在医生指导下口服降压的药物来进行治疗，同时还要用温水来泡手泡脚，通过穴位的按摩以及针灸的方法，也可以缓解高血压的病症。 高血压可能会导致头晕、恶心的症状，在治疗的时候应该将血压控制在正常的范围内，同时还要控制体重，尽量低盐低脂饮食。 详细»