-
-
中医治失眠的原因
生活压力过大,情绪波动大,这些都可能会导致失眠,长期失眠会严重影响人的身体健康,会破坏人的免疫功能,导致人经常生病,而且失眠也会影响到人的情绪,会让人变得更加情绪急躁,情绪波动会更...
-
-
失眠多梦的原因
失眠常表现为入睡困难、睡眠的质量差和睡眠的时间不足。失眠会造成记忆力衰退,也会对正常的工作造成较大的影响,多梦与失眠是相互联系的,当人的睡眠质量不佳时更容易做梦,做梦是由于大脑的神...
-
-
缺钙会导致失眠吗
钙是人体所需的很重要的微量元素,缺钙容易导致人体出现各种骨骼疾病、失眠以及癫痫等疾病,尤其是失眠,缺钙会导致人体内的神经系统功能的下降,精神会处于亢奋的状态,晚上睡觉的时候就很难睡...
-
-
为什么快来月经失眠
快来月经的女性在月经前后易出现失眠的情况,这主要是由于内分泌系统的变化所引起的。在月经周期中,女性体内的雌激素和孕激素水平会不断变化,这种激素水平的变化会影响睡眠质量。在月经前后,...
-
-
绝经后失眠、更年期失眠潮热,该怎样治疗
绝经后失眠和更年期失眠潮热是许多女性存在的问题,两者属于不同病症。对于绝经后失眠可以采用药物治疗、心理治疗、生活方式调整等方法处理,而更年期失眠潮热可以采用日常护理、药物治疗、中医...
-
-
失眠了怎么办
失眠是指在夜间睡不着或睡着之后过早地醒来,并且不能再入睡的神经科病症。失眠常因精神过度紧张、慢性疾病、睡眠环境不安静、头痛、服用兴奋性饮料或药物等引起,一般表现为入睡困难、睡眠时间...
-
-
失眠是什么原因
失眠是指无法保持睡眠状态或者无法入睡,导致睡眠不足,又称为维持睡眠障碍和入睡障碍。失眠是因各种因素引起的入睡困难、睡眠频度或深度过短、早醒及睡眠时间不足或睡眠质量差等,它是一种临床...
-
-
失眠抑郁怎么办
失眠抑郁症是比较普遍的精神疾病,主要表现为情绪低落,缺乏主动性,兴趣减退,悲观,思维迟钝,自责,饮食不良,睡眠不佳,担心患疾病,身体不适等,严重者可出现自杀念头和行为,要及时进行开...
-
-
失眠如何进行调节
若是生活中出现失眠的情况,平时可以通过饮食生活积极进行调节。一是保证良好的睡眠环境,并于每晚睡觉前喝一杯热牛奶,或者听一听轻缓的音乐,或者适当做一做有氧运动。二是药物治疗,主要是采...
-
-
失眠症的保健
失眠是现代人的一大困扰,失眠症具有不容易入睡、睡眠浅、失眠频率高等临床表现,导致失眠症的原因有很多,主要分为心里因素、生理因素、生活习惯、轮班工作、时差、环境以及药物7大因素,那么...
-
-
心悸失眠怎么治疗
当患者心悸伴有的失眠,如患者由于气质型疾病所引起的心悸,再比如患者有心功能不全引起的心悸,或心绞痛、心肌梗死引起的心悸,除了对病因进行治疗以外,对这样的失眠是因为有气质性疾病所引起...
-
-
睡觉失眠怎么办
失眠的主要症状一般表现为入睡困难、睡眠浅、夜间易醒和凌晨早醒、醒后难以继续入睡,有些表现为缺乏睡眠感,通常以上情况会并存,但以入睡困难最为常见,建议失眠患者注重调整好自己的生活规律...
-
-
后脑勺疼失眠
后脑勺痛,失眠,有可能是颈椎病,也可能是高血压。另外也可建议后颅窝的肿瘤。颈椎病时,可能会引起颈肩部肌肉收缩,痉挛,可以牵扯头皮神经血管,患者可以表现为后脑勺部位疼痛,严重时可能会...
-
-
中午喝咖啡晚上失眠
发生这样的情况与在睡觉前喝咖啡有很大的关系。其次还见于平时不良的生活习惯和睡眠习惯导致出现的。比如有些朋友喜欢在睡觉前喝咖啡,喝浓茶,功能性饮料或者大量饮酒,这样的话就会导致脑皮层...
-
-
自己怎么治失眠
失眠是临床很常见的一个病症,如果自己调理失眠,可以采取食疗的方法。晚上煮粥的时候可以放一些莲子、百合,对心火旺盛导致失眠的患者有一定的疗效,另外还可以在睡觉前用酸枣仁熬水或者是泡茶...
-
-
大麦茶会失眠吗
大麦茶一般是不会导致失眠的,因为它主要是用大麦作为原料茶炒制而成的,所以这里面不含有茶碱的成分,没有中枢神经系统的兴奋性作用,不会引起失眠。另外它还有一定的其他功效的,比如能够促进...
-
-
头疼失眠怎么才能睡着
失眠,有可能是某些脑内器质性病变引起,首先要检查一下脑CT或脑核磁与明确由脑内器质性病变时,比如脑肿瘤,脑出血患者可以出现,脑肿瘤的患者可以进行手术治疗,脑出血,应住院综合治疗,患...
-
-
连续几天失眠没有睡意
连续几天失眠没有睡意,一种睡眠功能紊乱应给予治疗,可以口服中成药比如谷维素安神补脑液、养血清脑颗粒。如果效果欠佳可以应用镇静药物,可以应用劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑和地西泮。劳拉...
-
-
失眠到天亮的危害
如果每天都失眠,到天亮,通宵不能入睡的话,对身体是有极大危害的,即使白天能够补觉,睡眠质量也会下降。对于长期的慢性失眠,它会对人们的身体和心理产生影响。所以有这样的症状,我们必须予...
-
-
严重失眠怎么办
相信很多小伙伴都被失眠困扰过,有些朋友可能会因为失眠而焦虑、烦躁,反反复复,就会使失眠越来越严重。那么严重失眠可怎么办呢?其实啊,在临床上治疗严重失眠的方法比较多,比如:一般治疗、...