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三高吃什么菜好?
三高的患者可以吃生菜,菠菜,芹菜,油麦菜,白菜等蔬菜,这类蔬菜富含有纤维素,建议患者可以尽量多吃,另外,患者还可以吃富含维生素C,口感较酸的水果,建议三高的患者平时要低脂,低糖饮食...
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什么茶可以降三高
三高人群适合喝菊花茶、苦瓜茶、山楂茶以及布罗麻茶等。三高一般是指高血压、高血糖和高血脂人群。三高患者需要养成良好的生活规律和饮食习惯,保持低盐、低脂、控制碳水化合物的摄入量,同时尽...
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三高项目指的是什么
三高项目指的是高血压、高血糖和高血脂,如果出现这三种情况就要及时的治疗,否则很容易导致心脑血管疾病而危害健康。建议如果血压高可以吃降压的药物来控制,而且三高的人饮食要特别注意以清淡...
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三高之中哪个最严重
三高指高血压、高血糖、高血脂,也是常见的慢性病。由于三种疾病对人体的影响程度因人而异,因此危害程度无法比较,如果不加以控制和治疗,会给身体健康带来严重的危害。下面进行全面分析:1、...
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什么茶可以降三高
三高是指高血压、高血脂和高血糖,茶一般不能将三高,但是绿茶、黑茶以及乌龙茶可以辅助降三高。1.绿茶:绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种作用。研究表明...
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三高的危害有哪些
三高,指的是高血压、高血糖和高血脂。以下是三高的一些危害:-高血压:长期高血压会损害心脏、血管和肾脏等器官,增加心脑血管疾病的风险,如心脏病发作、中风等。-高血糖:长期高血糖会导致...
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三高项目指的是什么
三高项目一般指的是高尿酸血症、高血脂、高血压这三个项目。高尿酸血症是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的一种代谢性疾病,主要表现为血尿酸水平升高。高尿酸血症可导致痛风、肾结石等疾病...
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三高可以喝红茶吗
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。红茶,红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征...
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检查三高做哪些检查
平时所说的三高是指高血压、高血糖和高血脂。如果要检测三高,首先要进行血压的测量,抽血检查血脂和血糖。如果结果显示患者存在高血压、高血脂和高血糖,还需要进一步做相关的检查,包括心电图...
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三高病人怎么办
三高病人是指患有高血压、高血脂和高血糖的人群。这些疾病都是慢性病,需要长期的治疗和管理。以下是可参考的建议:1.控制饮食:三高病人应该遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则,减少摄入高热量...
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吸烟对三高的危害
高血压、高血脂、高血糖是现代社会常见的慢性疾病,它们通常被称为“三高”。这些疾病与不健康的生活方式密切相关,其中吸烟是导致三高的重要因素之一。以下是吸烟对三高的危害:1.高血压:吸...
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三高可以吃牛筋吗
三高指存在高血压、高血糖、高血脂(高脂血症)的情况,一般可以吃牛筋,但有过伴有其他疾病,就不可以吃牛筋。建议可以在医生指导下进行。牛筋是生活中常见的食物,富含胶原蛋白质,脂肪含量相...
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喝绿茶能降三高吗
三高是指高血压、高血糖和高血脂,喝绿茶对于三高有一定的辅助治疗效果,但是单靠喝绿茶是很难完全控制三高的。有高血压、高血糖、高血脂的患者,首先要积极的改善生活方式,包括增加运动、控制...
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三高可以吃栗子吗
三高人群可以吃栗子。三高指的是高血压、高血脂以及高血糖,这类人群在饮食上以清淡为主,要减少油脂以及盐分和糖分的摄入。如果患者病情控制的好,可以适当吃一些栗子,栗子营养价值较高,适当...
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三高的指标有哪些
三高指的是高血压、高血糖、高血脂,现在很多人患有三高或者是三高之中的某一项增高。高血压、高血糖和高血脂,如果不积极治疗会引起很多并发症比如说高血压控制的不好可以引起高血压心脏病可以...
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三高者能吃扇贝吗
三高者可以食用扇贝,但是建议不要吃多。三高指的是高血压、高血糖和高血脂,是相对常见的代谢紊乱。其中大多数与不良生活习惯、肥胖和其它原因有关。在正常生活中,病人应该首先通过体育锻炼、...
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三高可以吃鸡蛋吗
三高主要是指高血压、高血糖以及高血脂等,有上述情况的患者一般是可以吃鸡蛋的,但要控制摄入量。鸡蛋属于高蛋白食物,蛋清中含有较多卵磷脂以及蛋白质,可以为身体的新陈代谢提供较多的营养元...
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老白茶降三高功效
老白茶是一种经过发酵的白茶,它具有许多功效,特别是对于降高血压、高血糖、高血脂有着显著的效果。以下是老白茶针对降高血压、高血糖、高血脂的具体效果:一、降高血压:首先,老白茶对于降低...
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哪些茶可以降三高
三高指高血脂、高血糖和高血压,属于代谢障碍。茶是一种常见的饮品,不能直接降三高,但以下茶可辅助降血压、血脂、血糖:1、绿茶:绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,可促进脂肪代谢,帮...
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跑步能跑掉三高吗
跑步作为一种有氧运动,可以在一定程度上帮助控制和预防高血压、高血脂和高血糖,但不能完全跑掉这些疾病。跑步可以提高心脏功能,增加心脏对氧气的利用效率,降低静息时的心率和收缩压,改善血...