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落枕的正确睡姿
专家回答：落枕的正确睡姿一般需要选择平躺，也可以选择侧卧位的方式。在睡觉姿势期间，能够避免局部的肿胀和疼痛的症状加重，有助于局部的快速恢复。 在落枕以后需要做好自身的保暖工作，通过热毛巾热... 详细»
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落枕的合理睡姿
专家回答：落枕合理的睡姿一般是平躺，平躺可以减少对局部的压迫，避免导致肿胀加重或者是疼痛。 落枕主要是睡眠姿势不良，导致脖子的部位出现肿胀和疼痛、活动会受到限制。可以对局部针灸或者是按摩疏... 详细»
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怎样治疗落枕
专家回答：患者出现落枕的情况可以选择对局部进行热敷，能够加快血液循环，也可以选择对局部拔罐，可以舒筋活络，如果疼痛严重，可以选择服用布洛芬缓释胶囊等止痛缓解。 落枕一般是因为睡眠姿势不正确... 详细»
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落枕有什么办法
专家回答：落枕的治疗方法有以下几点：1、可以用热毛巾热敷颈部，减轻疼痛的症状。2、可以通过推拿按摩等方式缓解。3、若疼痛剧烈，可以按医嘱口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。 落枕可能... 详细»
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落枕晚上怎么睡觉
专家回答：落枕晚上睡觉的时候尽量要选择仰卧位睡姿，这样能使两个肩膀部位的肌肉放松，枕头不适合枕的过高，落枕的状况会得到缓解。 落枕大多数是在平时生活当中一种不良睡姿造成的，脖子部位会出现有... 详细»
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治疗落枕的方法
专家回答：治疗落枕的方法有服用药物治疗以及中医方法治疗。而常用于落枕的药物有活血止痛的药物以及非甾体类抗炎药物，比如活血止痛胶囊、双氯芬酸钠等。而中医治疗落枕的方法有局部的针灸、按摩、拔罐、... 详细»
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落枕的治疗方法
专家回答：你好，落枕和睡觉时枕头过高有关系，导致颈部肌肉筋膜过度牵拉，肌肉疲惫引起的局部不适症状；你可以考虑每天热敷治疗，热水袋热敷每天二次，每次30分钟，能够促进血液循环，缓解落枕导致的酸... 详细»
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落枕看什么科
专家回答：如果由于睡眠姿势不好导致了落枕，颈部出现疼痛感扭头也有困难的话，那么可以到医院的疼痛科或是外科进行检查。当然如果症状不是很严重的话，那么可以适当的进行按摩，也可以进行贴膏药，一般是... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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怎样快速治落枕
专家回答：落枕是由于晚上睡觉的时候姿势不正确，是颈部的肌肉出现了痉挛，就会容易产生颈部运动受到限制，出现有疼痛的表现，可以采用局部按摩，热敷针灸的方法来进行治疗，加快局部的血液循环，改善颈部... 详细»
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落枕冷敷还是热敷
专家回答：落枕一般可以采取热敷的方式缓解，热敷可以起到促进血液循环的作用，而且还有利于炎症代谢，有助于改善落枕症状。等疱疹患者在热敷时，一定要注意时间，每次可以热敷20到30分钟左右，同时每... 详细»
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