-
睡落枕咋办
专家回答：睡落枕一般可以通过局部按摩和热敷的方法改善，也可以选择针灸的方法治疗，还可在局部贴敷膏药，有助于促进局部血液循环，还可以缓解落枕的问题。 如果有睡觉落枕的情况，多数是睡眠姿势不当... 详细»
-
落枕如何睡觉
专家回答：落枕之后要选择正确的睡姿睡觉。如果落枕比较严重，可以在医生的指导下口服活血通络和营养神经的药物治疗，也可以通过热敷的方法改善，能够改善落枕的症状，还能促进睡眠，减轻脖子部位出现的疼... 详细»
-
落枕缓解方法
专家回答：落枕可以通过以下方式进行缓解。1.适当的对颈部进行按摩，对疼痛部位使用热水袋或者热毛巾进行热敷促进血液循环减轻疼痛。2.如果落枕后疼痛特别剧烈的话，可以适当的服用一些止疼药或者外贴... 详细»
-
落枕多久恢复
专家回答：出现落枕一般3~5天就可以恢复。如果落枕的情况比较严重，并且局部伴随着剧烈疼痛，会需要5天以上的时间才可以恢复。 出现了落枕可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善。如果剧烈疼痛的程... 详细»
-
落枕表现症状
专家回答：落枕的患者主要表现在颈部疼痛不适，颈部的活动明显受限，头部不能自由的旋转，在转头的时候会疼痛，严重的还会容易导致头晕或者影响到手臂出现手臂麻木以及发沉等症状。 如果已经出现落枕，... 详细»
-
落枕的原理
专家回答：落枕通常是由于在睡觉的时候枕头高度不合适，或者是颈部受凉所引起的。 落枕会导致颈部出现僵硬以及疼痛，还会影响到正常的活动，可以采取按摩或者是针灸的方法治疗，如果疼痛比较严重，可以... 详细»
-
如何防止落枕
专家回答：年轻人出现落枕主要是由于睡觉姿势不正确造成的。长时间不良的睡姿，容易使颈椎肌肉组织拉伤淤血，从而导致落枕的发生。平时只要保持正确睡姿，睡觉时避免枕头过高或过低，枕头也不要过硬，最好... 详细»
-
什么是落枕
专家回答：就是说在睡觉的时候，因为自己的姿势不正确，或者是因为枕头使用的不合适，而导致了脖子的扭了或者是不舒服，僵硬等这些情况的发生，一般来说可以进行一下按摩，热敷都能够起到很好的改善的作用... 详细»
-
为什么落枕？
专家回答：引发落枕的患病因素可能是由于不良的睡眠姿势、枕头过高等导致的。落枕是一种比较常见的疾病，一般情况下不需要进行特殊的治疗，2到3天的时间可以自行恢复。如果症状比较严重的情况下，也可以... 详细»
-
落枕该咋办？
专家回答：落枕如果疼痛严重，不能忍受时，可以选择非甾体类的抗炎药如布洛芬进行止痛，但是这类药如果长期服用，会引起胃肠道反应如恶心、腹痛等。另外也可以选择中医的针灸、拔罐、按摩等方法来缓解疼痛... 详细»
-
- 石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院
-
公众号
头条号
手机版