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抑郁症的饮食调理
专家回答：抑郁症的患者在饮食上一定要注意少吃辛辣刺激或者含糖分过高的食物，比如辣椒、芥末、蛋糕等，可以多吃一些有安神作用的食物，比如桂圆、莲子心、红枣等。另外抑郁症的患者还可以多吃新鲜的蔬菜... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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抑郁症要怎么饮食
专家回答：抑郁症在饮食上要以清淡为主，避免吃刺激性的食物。 抑郁症属于一种精神疾病，可能会出现情绪低落或烦躁等现象，需要注意保持合理的饮食，可以多吃蔬菜水果，当中含有丰富的维生素，而且也比较... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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抑郁症的饮食治疗
专家回答：抑郁症的饮食治疗方法如下。多吃一些维生素B族含量较高的食物，比如南瓜、香蕉、带皮的谷物等，能够舒缓精神，对症状的改善有一定的帮助。还要多吃香菜、深海鱼以及樱桃等对情绪的稳定有功效的... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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抑郁症的饮食禁忌
专家回答：抑郁症的人群在饮食上应该多吃高蛋白、高维生素以及高钙类型的食物，保障身体基本营养需求。如果抑郁症的症状不是特别严重，患者也没有特别大的饮食禁忌，在平时正常饮食就可以。处在抑郁症发病... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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得了抑郁症怎么饮食
专家回答：得了抑郁症以后要多吃一些具有含钾的食物，例如，绿色的蔬菜以及干果，还有瘦肉。对于血压的稳定以及心情都有很好的缓解作用，不要吃辛辣刺激性的食物，而且要注重营养的均衡，饮食上也要注重卫... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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抑郁症抑郁症抑郁症抑郁症，怎么回事？
专家回答：你好，根据你所提供的情况，是有一些孕妇产后因为睡眠不好，精神压力过大，而引起了产后抑郁症的情况，这种情况首先要调整睡眠，适量的缓解一下心里的压力和焦虑，可以练习一下瑜伽，适量的增加... 详细»
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抑郁症饮食怎么注意
专家回答：抑郁症饮食可以注意以下几点：1、注意饮食的清淡，不要吃得太过于油腻以及辛辣，以免影响身体的恢复。2、注意食物的卫生，饭前饭后按时洗手，瓜果蔬菜要彻底清洗干净后再吃。 除了饮食方面... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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如何通过饮食调理抑郁症？
专家回答：通过饮食也只能是起到一定的调节的作用，但是并不能够治疗抑郁症，如果说抑郁症比较严重的情况下，还是需要在医生的指导下使用一些相关的药物来进行治疗，同时要介入一些心理方面的治疗，在饮食... 详细»
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抑郁症的饮食注意哪些？
专家回答：你好，根据你的症状描述，抑郁症患者主要是长期的精神压力造成的。饮食上以高热量，高蛋白。食物为主，如海鲜，肉，鸡蛋等食物为主，多吃水果蔬菜，避免吃油腻烧烤辛辣刺激性食物，平时多于患者... 详细»
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抑郁症饮食应该注意什么？
专家回答：这么年轻的情况下，如果生活压力比较大的话，特别容易造成抑郁症的情况，抑郁症患者胃肠道消化能力都不是特别的好，所以说可以考虑适当的吃一些蔬菜水果，容易消化的食物，看看症状是否可以改善... 详细»
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