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如何缓解疲劳?
专家回答：现在的社会竞争压力很大，每个人都是超负荷的工作，简直疲于奔命。因为上有老下有小，都在张着嘴等待着我们，这是必须面对的现实。但是不管多忙，也要忙里偷闲，抽时间到外面活动活动散散步，休... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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怎么缓解疲劳？
专家回答：您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，缓解疲劳，您可以，适当做一些按摩，平时注意休息，不要做超负荷的运动，和体力劳动，适当锻炼身体，养成定期锻炼的习惯，多吃营养健康的饮食，忌辛... 详细»
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疲劳吃点啥？
专家回答：你好，疲劳是指由于工作的时间过长，劳动强度过大，心理压力过大导致的精疲力竭的状态。疲劳容易引起一系列的并发症，如高血压，脑血管疾病等。疲劳患者的饮食建议调整饮食结构，少吃快餐，少吃... 详细»
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眼疲劳 症状
专家回答：眼疲劳 症状通常表现为眼涩、眼干以及眼酸胀等症状。严重的还会引起视物模糊以及视力下降表现，并且还会引发一些眼部疾病。 眼疲劳可能是年龄因素以及眼发育异常而引起的，也可能是眼部疾病... 详细»
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疲劳引起抽搐
专家回答：疲劳引起抽搐多数是着凉的原因，但也不排除是缺钙所致，另外也与脑血管痉挛有很大的关系。 如果经常缺钙不及时补钙很可能会造成局部疼痛和不适的现象，还有可能会导致抽筋。可以到医院进行脑... 详细»
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如何消除疲劳
专家回答：一般可以采取深呼吸的方法消除疲劳，比如腹式呼吸可以起到调节身体的作用，使身体得到放松从而缓解疲劳。还可以通过泡热水澡的方式，促进血液循环和经络畅通，迅速改善疲劳状态。 患者出现疲... 详细»
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后背疼，疲劳
专家回答：后背疼疲劳多数是由于进行过剧烈的运动所导致的，也可能是过度劳累而导致肌肉劳损的原因，并且也不排除是后背部筋膜炎症的因素。 一般可以通过保证充足的休息进行改善，也可以配合按摩的方法... 详细»
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如何缓解疲劳?
专家回答：你的这种情况如果身为财务总监，如果工作量太大的话，这个出现的疲劳是身心双疲惫的，因为你工作需要身体去做，然后还需要你动脑筋的，如果没有思考也不会做好这件事情的，所以你这个需要身心双... 详细»
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抗疲劳西药
专家回答：您好，您的情况是视疲劳导致，引起视疲劳直接的原因就是疲劳过度、不注意休息而引起的，目前治疗视疲劳的非处方药物有很多，您去药店购买一种就可以了，比如说珍视明眼药水，但是用药之后要改善... 详细»
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眼疲劳治疗
专家回答：眼部疲劳可以适当的滴一些眼药水，也可以做一下眼保健操或者是热敷眼睛，都可以促进眼部周围血液的循环，缓解眼部疲劳，平时长时间用眼后一定要注意休息，可以远眺一下，多看看绿色的植物，平时... 详细»
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