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运动性疲劳 共找到 300 个相关问答
  • 眼睛容易疲劳

    专家回答:眼睛容易疲劳多数跟眼部疾病存在着一定的关系。比如近视、弱视、远视、散光等,都会对眼部肌肉的调节能力产生一定的影响,所以产生容易疲劳的现象。也有可能是干眼症引起的,还有可能是存在着结... 详细»

    周玮琰
    周玮琰 副主任医师 山东省立医院
  • 眼睛干涩疲劳

    专家回答:眼睛干涩、疲劳,可能是以下几种原因引起的:1、可能是长时间看手机引起的。2、可能是患有干眼症引起的。3、可能是体内缺乏维生素引起的。 如果是长时间看手机引起的,要减少看手机的次数... 详细»

    周玮琰
    周玮琰 副主任医师 山东省立医院
  • 抗疲劳滴眼液

    专家回答:你好,近视多年,有可能是因为平时不良的用眼习惯造成的。这段时间要注意,尽量的减少用眼,还需要做眼部保健操。可以考虑使用珍珠明目滴眼液来缓解眼疲劳,同时要注意多休息,不能过于劳累辛苦... 详细»

    孙川
    孙川 副主任医师 中日友好医院
  • 精神疲劳症状

    专家回答:精神疲劳一般会导致乏力,还有可能出现对任何事情都缺少兴趣的症状,严重的还会出现头晕头痛的现象,有时也会出现心情抑郁或者焦虑不安的症状,同时还可能出现食欲不振或者对食物缺乏食欲的现象... 详细»

    侯立城
    侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 疲劳什么药

    专家回答:疲劳可以用营养神经药物和补气血的药物来缓解。一般是由于过度劳累引起的,同时还会出现腰酸背痛、头晕等症状,或者是由于心理压力过大和精神紧张引起的疲劳,也可以通过卧床休息、多与人交流的... 详细»

    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
  • 怎样缓解疲劳?

    专家回答:缓解疲劳的主要方法平时主要就是应有热水等进行泡脚,也可以促进身体的血液循环。同时也要注意保证良好的情绪,不要过度的熬夜和劳累,饮食方面也要注意多吃一些富含维生素一类的食物,多吃一些... 详细»

    马伟
    马伟 副主任医师 山东省立医院
  • 什么抗疲劳?

    专家回答:疲劳的产生大多数是由于过度活动引起的,一般需要适当休息。建议你多休息,避免熬夜。疲劳最好的办法就是保证充足的睡眠,避免熬夜,同时积极锻炼身体,进行有氧运动增强体质。必要时可以去检查... 详细»

    张博
    张博 副主任医师 锦州市中心医院
  • 什么是疲劳?

    专家回答:疲劳又叫做疲乏,简单来讲疲劳就是身体的一种感觉状态。人在劳累过度之后或者是情绪低落的时候,很容易感到疲劳。疲劳是一种主观上的感觉。很多疾病也可能会导致身体疲劳。人在疲劳状态下情绪会... 详细»

    马伟
    马伟 副主任医师 山东省立医院
  • 如何缓解疲劳?

    专家回答:解除疲劳最好的方法就是休息呀,如果继续这样加班的话很难解除疲劳的现象,也就是多喝水,多吃点有营养的东西,这样会好一点,但是解决不了根本的问题。如果是能休息好,饮食规律,睡眠规律,这... 详细»

    龚新宇
    龚新宇 副主任医师 中日友好医院
  • 抗疲劳的饮料是怎么抗疲劳的

    专家回答:抗疲劳的饮料里面都含有让人兴奋的成分,疲劳时可以偶尔喝一些抗疲劳的饮料,但是不建议经常喝,因为抗疲劳饮料里也含有添加剂,对人的身体都是不利的。如果是疲劳引起的,可以注意休息,合理安... 详细»

    张月美
    张月美 主任医师 济宁市中医院