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怎么防止膝关节损伤
专家回答：在日常生活、工作和学习中，可以通过以下方式防止膝关节出现损伤。第一是不能长期进行跳高、爬山等加重膝关节负担的运动，第二是严格控制体重，第三是通过骑自行车、游泳等运动强健膝关节。 ... 详细»
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关节损伤该如何处理
专家回答：关节损伤可以在医生的指导下，合理使用具有止痛作用的药物，比如双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以使用绷带固定的方式进行治疗，限制关节部位的活动。 在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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骨关节损伤吃什么好
专家回答：骨关节损伤患者可以遵医嘱通过补钙的药物进行治疗，比如维生素AD滴剂等，同时也可以采取止痛的药物进行辅助治疗，比如萘普生等。对于骨关节损伤患者，平时要大量补充些高钙的食物，可以维持体... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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关节损伤应该怎样治疗
专家回答：关节损伤的患者，可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等。也可以采用冷敷加热敷的方式帮助恢复。如果损伤比较严重，需要通过手术进行治疗。 ... 详细»
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膝关节运动损伤治疗
专家回答：膝关节运动损伤一般可以通过局部冷敷的方法进行改善，并且还可以配合医生采取非甾体抗炎镇痛的药物治疗，也可选择营养软骨的药物治疗，如果比较严重的话，可以通过手术的方法治疗。 膝关节运... 详细»
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踝关节损伤怎么治疗？
专家回答：踝关节损伤多数考虑可能是因为局部扭伤以后导致的，容易出现局部的一些关节错位或者正在拉伸，最好是要到医院拍片检查一下。最近这段时间要多注意休息，也可以配合外用一些活血止痛的药膏，具体... 详细»
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关节囊损伤后怎么保护？
专家回答：你主要是长时间的体育锻炼，不注意关节的护理，以及过度的劳累，导致的关节囊损伤，这会引起关节囊，有炎症反应，引起关节肿胀，导致关节活动受限。平时应该佩戴护具保护关节。还需要适当的康复... 详细»
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如何预防肩关节训练损伤
专家回答：你好！最常见的肩关节损伤是肩关节退行性肩峰撞击，导致肩袖撕裂和肩关节脱位。为了防止这种情况，首先是避免外伤，活动时应进行放松练习，以避免肩关节脱位。如果发生脱位，应及时固定和保护，... 详细»
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哪些运动会损伤关节
专家回答：一些会对关节造成较大负担的运动，通常都会对关节造成一定的损伤，比较常见的运动，比如打篮球，踢足球，打羽毛球，打排球等运动，很容易会对膝关节，踝关节以及肩关节等关节造成比较大的负担，... 详细»
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关节损伤应该怎样治疗？
专家回答：关节退行性病变及关节炎骨质疏松症在老年人中都是比较常见的，对于骨质疏松症可以通过吃钙片或者含钙量比较高的食物来纠正，对于关节炎的话可以吃一些消炎的药物。对于关节损伤的话，建议到正规... 详细»
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- 李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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