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产后怎么恢复身材
专家回答：产后恢复身材可以通过饮食方面调理，体质比较虚弱适当增加一些优质蛋白，多以蔬菜和水果为主，能补充体内所需要营养成分，还不会引起脂肪增多。根据自身体质增加运动，比如慢走或者游泳等，可以... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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产后如何身材恢复
专家回答：产后身体恢复最好通过适当运动比较好。在生产两个月以后身体完全恢复时，可以适当散步或者是做仰卧起坐，都可以加快体内对脂肪分解来达到塑形和加快恢复作用。 生产之后锻炼身体时要控制好时间... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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小孩 垂体微腺瘤 矮小怎么治疗
专家回答：小孩垂体微腺瘤矮小需要补充生长激素，生长激素在补充以后，对于身体的发育能够达到促进的效果。同时也需要做微腺瘤的切除手术，可以通过普通的开放手术切除，也可以通过微创手术切除。 在手... 详细»
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偏胖性身材希望恢复以前身材怎么办
专家回答：想要恢复产前身材，可能需要适当的进行减肥才可以，然而可以尝试着从小饮食和运动二方面进行，饮食方面尽量做到清淡饮食为主，多吃一些新鲜蔬菜和水果，以及增加营养成分摄入情况，增强机体免疫... 详细»
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孕妇怎么恢复身材
专家回答：孕妇产后恢复身材一般可以通过调整饮食结构的方法进行治疗，尽量不要吃过多的高脂肪的食物，另外也可以做一些瑜伽运动，能够起到促进体内的毒素垃圾排出的效果，如果身体过度的肥胖，也可以到正... 详细»
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产后如何修复身材？
专家回答：生完孩子之后体型会严重的变形，而且坐月子的时候也不活动，家人会给做很多的营养品，各种汤类，为了保证孩子的奶水，所以很多孕妇在产后身体都会变形的，中，喂奶期间又不能，但是建议产妇可以... 详细»
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产后多久恢复身材
专家回答：一般情况下在半年左右的时间就可以恢复生产，也是恢复身体的黄金时间，在这段时间内一定要多注意饮食以及生活作息，饮食方面不要吃太多高热量，高胆固醇以及高糖分的食物，新鲜的蔬菜为主，平时... 详细»
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- 刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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产后怎样恢复身材
专家回答：适当的做有氧运动，不要剧烈的运动，要循序渐进的增加，并且要持之以恒。可以每天15分钟增加至30分钟。生完孩子的宝妈产后需要合理的调整饮食，要保证宝宝和宝妈的营养摄入充分，需要有的丰... 详细»
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宝宝身材瘦小咋办
专家回答：宝宝身材瘦小可以通过增加饮食营养的方法改善，另外还要注意补充身体所需的维生素，也可以适当的户外运动，平时也要保证充足的睡眠，有助于促进身体的生长发育。 宝宝身材瘦小可能是由于营养... 详细»
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产后怎么恢复身材？
专家回答：你好，一般自己需要注意好饮食合理性，可以使用收腰带进行修复调理，自己也要注意可以适当活动，可以在健身教练的指导下正常进行锻炼就可以的，自己以后需要养成良好的习惯，需要注意适当休息好... 详细»
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